Каждый раз, когда я выкладываю массаж, у особо тревожных леди появляется один и тот же страх:
«А вдруг кожа растянется?..»
И я всегда думаю — как сильно нас научили бояться собственного лица.
Мы спокойно трём его полотенцем.
Спим лицом в подушку.
Резко худеем.
Колем филлеры.
Но именно мягкий, осознанный массаж почему-то становится «опасным» 😅
Правда в том, что лицо старит не прикосновение.
Его старит застой.
Хроническое напряжение.
Отёк.
Резкие качели веса.
Отсутствие понимания, что вообще происходит с тканями.
Самомассаж — это не про «потянуть кожу».
Это про движение.
Про кровоснабжение.
Про лимфу.
Про то, чтобы лицо не превращалось в болото.
Но!
Любая техника требует головы.
Агрессия, фанатизм и «сейчас я задренирую всё за три дня» — вот где начинаются проблемы.
Уход — это не крайности.
Это системность.
Если вы хотите, чтобы лицо выглядело живым —
его нужно трогать. Грамотно. Регулярно. Без истерики.
И да, бояться нужно не массажа.
Бояться нужно бездействия.
Если вам откликается такой подход —
сохраняйте, чтобы перечитать.
Отправьте подруге, которая боится «растянуть кожу».
И подпишитесь, если хотите разбираться в уходе глубже, а не верить мифам
#массажлица
