: Исследователи Техасского университета обнаружили кое-что неприятное. 🧠 Они попросили людей выполнить тесты на память и внимание в трёх условиях: телефон лежит на столе, телефон в кармане, телефон в другой комнате. Лучшие результаты — когда телефон в другой комнате. 📵 Не в беззвучном режиме. Не экраном вниз. Именно в другой комнате. То есть сам факт того, что телефон находится в зоне видимости — уже занимает часть когнитивных ресурсов. Мозг краем сознания держит его в фоне, ждёт, мониторит. Даже если экран не светится и уведомлений нет. 👀 Мы думали, что телефон отвлекает только когда мы в него смотрим. Оказалось — просто своим присутствием. 🤯 Это не про зависимость. Это про то, как незаметно устроена утечка внимания. Каждый день. По чуть-чуть. ⏳