Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Жизнь в ритме смеха

🔥🔝 Низкокалорийная Мини-пицца

КБЖУ 1 шт 149/17/4,8/8,9 ✅ Рецепт на 6 шт по 120 гр Основа: 1️⃣ Творог 1,8% 200 гр 2️⃣ Яйцо 1 шт 3️⃣ Мука рисовая 50 гр 4️⃣ Разрыхлитель 0,5 ч.л 5️⃣ Соль щепотка Соус: 1️⃣ Кетчуп без сахара 50 гр 2️⃣ Сметана безлактозная 15% 50 гр Начинка: 1️⃣ Куриное филе готовое 120 гр 2️⃣ Помидор 1 шт 3️⃣ Сыр легкий 60 гр Для основы перемешайте все ингредиенты до однородности, сформируйте шарики и сделайте основу для пиццы Выпекайте 15 минут при 180’ Смажьте основу соусом и сверху выложите начинку. Поставьте еще на 15 минут в духовку Приятного аппетита 😋

🔥🔝 Низкокалорийная Мини-пицца

КБЖУ 1 шт 149/17/4,8/8,9

✅ Рецепт на 6 шт по 120 гр

Основа:

1️⃣ Творог 1,8% 200 гр

2️⃣ Яйцо 1 шт

3️⃣ Мука рисовая 50 гр

4️⃣ Разрыхлитель 0,5 ч.л

5️⃣ Соль щепотка

Соус:

1️⃣ Кетчуп без сахара 50 гр

2️⃣ Сметана безлактозная 15% 50 гр

Начинка:

1️⃣ Куриное филе готовое 120 гр

2️⃣ Помидор 1 шт

3️⃣ Сыр легкий 60 гр

Для основы перемешайте все ингредиенты до однородности, сформируйте шарики и сделайте основу для пиццы Выпекайте 15 минут при 180’

Смажьте основу соусом и сверху выложите начинку. Поставьте еще на 15 минут в духовку

Приятного аппетита 😋