Ответственность — дело тонкое
Как выглядит перекладывание ответственности:
— Опоздал на работу? Пробки, а не я поздно вышел.
— Набрал вес? Это генетика, метаболизм плохой, а не пирожки в 11 вечера.
— Отношения развалились? Просто все мужики/бабы одинаковые.
— Работа не нравится? Рынок такой, нормальную не найти.
Плохая страна, партия, правительство, дороги, люди….
Пока мы ищем виноватых, мы сидим в болоте. Как только мы говорим «окей, это сделала я, это выбрала я, это допустила я» — Можно отряхиваться и вылезать.
Взрослость — это про "я сама выбрала эту работу", "я сама остаюсь в этих отношениях", "я сама не иду учиться/менять/начинать". Неприятно - иногда, да. Но зато честно.
И знаете, что странное? Как только проговариваешь это «я сама», внутри что-то разжимается. Заканчивается позиция жертвы. Появляются ноги, чтобы идти дальше. Или хотя бы ползти. Но уже в ту сторону, которую выбрала ты.
А как у вас с ответственностью?)
#личный_опыт #психология #психологияповседневности
