Найти в Дзене

Какой он нежный, как суфле

И никаких добавленных сахаров. Невероятно вкусный блин. Думала ограничусь половинкой, но нет. Слопала всё. И кофеёк с корицей. Приучаю себя уже несколько дней пить американо. Не потому что молоко нельзя, а то сейчас мода отказываться от молочки и глютена, не имея никаких обоснованных показаний. Просто хочу почувствовать вкус кофе, ну и капучино с латте получается калорийнее в разы. И таких невидимых ккал прилично так можно «напить». Ловите рецепт кокосового блинчика. 1 яйцо 50 гр. молока 70 гр. воды 20 гр. рисовой муки 20 гр. кокосовой муки 1/2 ч.л. разрыхлителя Соль щепотка Сверху смазала смесью: Яблочное пюре, миндальная паста, кокосовая паста и кокосовая стружка. До обеда, а то и после обеда, точно буду сыта без каких-либо перекусов 💯

Какой он нежный, как суфле.

И никаких добавленных сахаров.

Невероятно вкусный блин. Думала ограничусь половинкой, но нет. Слопала всё. И кофеёк с корицей.

Приучаю себя уже несколько дней пить американо. Не потому что молоко нельзя, а то сейчас мода отказываться от молочки и глютена, не имея никаких обоснованных показаний. Просто хочу почувствовать вкус кофе, ну и капучино с латте получается калорийнее в разы. И таких невидимых ккал прилично так можно «напить».

Ловите рецепт кокосового блинчика.

1 яйцо

50 гр. молока

70 гр. воды

20 гр. рисовой муки

20 гр. кокосовой муки

1/2 ч.л. разрыхлителя

Соль щепотка

Сверху смазала смесью:

Яблочное пюре, миндальная паста, кокосовая паста и кокосовая стружка.

До обеда, а то и после обеда, точно буду сыта без каких-либо перекусов 💯

-2
-3