▫️В четверг — утренняя зарядка с Дарьей Котельниковой
19 февраля19 фев
1
~1 мин
! Ссылка на тренировку VK Ссылка на тренировку Rutube Ссылка на тренировку YouTube ⭐Каждый день мы рекомендуем начинать с несложной зарядки, не забывать про растяжку после силовых и обязательно (!) помнить про восстановление после тренировок
! Ссылка на тренировку VK Ссылка на тренировку Rutube Ссылка на тренировку YouTube ⭐Каждый день мы рекомендуем начинать с несложной зарядки, не забывать про растяжку после силовых и обязательно (!) помнить про восстановление после тренировок
...Читать далее
▫️В четверг — утренняя зарядка с Дарьей Котельниковой!
⭐Каждый день мы рекомендуем начинать с несложной зарядки, не забывать про растяжку после силовых и обязательно (!) помнить про восстановление после тренировок