Когда симптомы тревоги повторяются, почти у каждого человека возникает мысль: «А вдруг это не невроз?» Сердце бьется, кружится голова, скачет давление, появляется слабость, странные ощущения - и кажется, что за этим может стоять болезнь. Поэтому многие проходят обследования, сдают анализы, делают ЭКГ, МРТ, проверяют гормоны. И даже получив нормальные результаты, часто не чувствуют облегчения. Сомнение остается. Возникает ощущение, что нужно пройти «еще что-то», найти тот самый анализ, который окончательно подтвердит: это точно невроз, а не скрытая патология. И кажется, что если получить такое подтверждение, тревога исчезнет. Но здесь скрыта важная ловушка. Дело не в количестве обследований.
А в том, как мозг обрабатывает неопределенность. Есть пять типов проверок, которые люди чаще всего считают «окончательными» доказательствами безопасности. И они действительно важны, но не в том смысле, как обычно думают. Первое - кардиологическое обследование.
ЭКГ, холтер, УЗИ сердца. Когда сердце о