Я работаю в маркетинге, и к концу 2025 года у меня создалось полное ощущение, что телефон съел мой мозг 🧠 Поэтому под новый год я дала себе обещание — читать по одной главе каждый день. Через 1,5 месяца — прочитано 6 романов. А главное — ох какой классный замедляющий эффект. Думаю, вам это знакомо: телефон как продолжение рук. 24/7: звонки, мессенджеры, новостная лента, монтаж — вся работа в экранах... ААА — да я по 2-3 часа могу не вставать со стула! Я чувствую себя такой раздраженной, только ткни — шарик лопнет. Плюс тревожный новостной фон, ничего особо радостного. Поэтому решила, что надо как-то замедляться и успокаиваться, это просто невозможно 24/7. Остановилась на чтении — фундаменте моей жизни. У меня всегда был огромный список литературы на лето: очень сильный учитель в школе и, как следствие куча внеклассного чтения и списки по 30+ приличных таких по объему вещей. В университете ничего не изменилось — только списки появляться стали дважды в год по семестрам (впрочем, ун