Люди, живущие долго и активно, — работают всю жизнь и… не устают от работы! Они не думают о пенсии как о страховке старости. Не ставят себе психологические границы, типа: «Вот выйду на пенсию и займусь здоровьем».
Они не устают от, казалось бы, рутинной, то есть одной и той же работы. Так надо, и все! Они получают от своей работы удовольствие! Это не каторга! Это смысл их жизни!
- А что в итоге? К ним едут, их слушают, изучают, раскрыв рот. Выуживают тайны их долгой активной жизни. Но мало кто из ученых измеряет их КПД — потенциал полезного действия.
Мало кто из этих ученых, я думаю, способен прожить с таким долгожителем хотя бы месяц бок о бок и выполнить такой же объем работы.
- Я что-то не встречал таких исследований. В медицине такая попытка, безусловно, будет отнесена к драматической медицине.
Неизвестно, выживет ли этот ученый рядом со столетним старцем или нет?! Жить долго и активно — это значит работать ежедневно и без выходных, не жалуясь и не прося! Хорошо, если еще и окружают тебя любящие дети, внуки и правнуки!
Можно ли повторить жизнь таких людей в условиях города? Когда нет огорода и живности, от которых зависит твое жизнеобеспечение. А значит, не надо пахать, сажать урожай, собирать его, кормить и выгуливать скотину? Уверен, что не только можно, но и до́лжно!
Для этого и надо знать элементарные законы физиологии и анатомии организма, создавать нормальные, естественные условия для его, организма, существования!
Я знаю деревенскую 75-летнюю бабушку, которой из-за болей в спине было трудно ухаживать за своими кормильцами — козами.
- Научив ее выполнять три своих упражнения — «триаду здоровья» (отжимания от пола, приседания, упражнения для мышц живота), я фактически помог ей продлить активную жизнь.
Просто она восприняла эти мои советы с пониманием и ответственно отнеслась к их выполнению. Без гордыни и самомнения, типа — как это, упражнения лечат? С тех пор, приезжая в деревню, я принимал кружку настоящего, очень полезного и питательного козьего молока. Но есть и другие примеры.
Однажды ко мне в кабинет вошел тяжело хромающий на правую ногу пожилой человек, как говорится, неся умное, интеллигентное лицо. Как оказалось позже, он хотел выяснить у меня возможность обойтись без замены изношенного до коксартроза III степени тазобедренного сустава на эндопротез.
- Во время нашей беседы он все время сетовал на то, что человек в начале XXI века никак не может справиться с хроническими заболеваниями (в данном случае — опорно-двигательного аппарата) без хирургического вмешательства.
Человечество, по его словам (а надо сказать, что сторонников подобного направления довольно много), еще достаточно примитивно в понимании энергии космоса, живя в плотных его уровнях. То есть органических, материальных.
- Если бы человек владел умением подзаряжать себя, как изношенный аккумулятор, тонкими энергиями космоса, то смог бы справляться с подобными «незначительными», как, например, деформирующий артроз тазобедренного сустава, проблемами без обращения к медикам.
Оказалось, что этот человек (профессор) был инженером-физиком по образованию, и, соответственно, его мысли никогда не находились в «тонких полях» физиологии и анатомии.
Он об этом написал мне пространное письмо и подарил свою книгу, которую я с интересом прочитал.
Хочу сказать, что и эта сторона поисков «эликсиров бессмертия», занимает огромное количество людей.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.