Эндокринная система функционально похожа на мышечную. В случае ее слабой активации, а гормоны, как известно, усиливают метаболические реакции организма, вырабатываются гормоны «страдания, страха и гнева», самым известным из которых является адреналин.
То есть это отрицательный гормональный фон. По ассоциации с мышечной системой подобный эффект можно сравнить с мышечной атрофией.
- В организме должно быть все сбалансировано. Когда надо, должен выделяться адреналин, когда надо — эндорфин.
Если же эндокринную недостаточность лечить применением гормонов, то собственные гормоны перестанут вырабатываться и возникнут соответствующие заболевания.
Я не разбираю хирургические методы, когда после удаления желез внутренней секреции назначается гормональная терапия как необходимое условие жизнеобеспечения организма.
Так не лучше ли вместо применения гормональных препаратов, назначаемых при любых эндокринных сбоях, регулярно выполнять гимнастику, активизируя тем самым гормональную систему, чтобы не допускать ненужных хирургических вмешательств.
Подобная картина возникает и с органами тазового дна — предстательной железой у мужчин и яичниками у женщин, анатомо-физиологическое строение которых целиком и полностью зависит от мышц промежности и тазового дна (их около 30).
Однажды, разговаривая со своим товарищем урологом, доктором медицинских наук, профессором, хирургом, я спросил его, знает ли он, сколько мышц промежности обеспечивают кровообращение предстательной железы? Он замялся…
Урология, как правило, изучает сам процесс уже состоявшегося простатита. Вернее сказать, следствия этого заболевания, к которым относятся не только нарушения мочеиспускания, но и импотенция.
Как ни парадоксально, но к причинам простатита они относят все, что угодно, например, переохлаждение, но не учитывают несостоятельность или ослабление мышц промежности (рис. 1. «Мышцы промежности у мужчин», рис. 2. «Мышцы промежности у женщин»).
- В отличие от них, у меня складывается впечатление, когда я рассматриваю анатомический атлас человека в разделе «мышцы тазового дна», что в этом «тазовом дне», кроме мышц, ничего и нет.
Та же предстательная железа (простата) занимает незначительное пространство в малом тазу. Такая же картина у женщин.
Только у последних, соответственно, матка и яичники (придатки). Кроме этих 28 мышц, обеспечивающих кровообращение и микроциркуляцию в этих органах тазового дна и у мужчин, и у женщин, существуют еще тазовая и урогенитальная диафрагмы.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.