299 подписчиков

Гастроэнтеролог Кашух: "диета хищника" повышает риск развития рака кишечника

18 февраля18 фев

~1 мин

Длительное соблюдение "диеты хищника" может нанести серьезный вред здоровью. Об этом РИАМО заявила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. По ее словам, рацион, предполагающий употребление продуктов только животного происхождения, вызывает резкий дефицит углеводов. Нехватка этого компонента в организме ведет к глобальной перестройке пищеварения, работы ферментной системы и обмена веществ. Кроме того, эксперт отметила, что в связи с избыточным приемом белковой пищи (мясные изделия, рыба, яйца) повышается нагрузка на почки, а из-за преобладания насыщенных жиров в красном мясе возрастает риск развития рака кишечника и предстательной железы. Также медик подчеркнула, что при соблюдении "диеты хищника" организм испытывает острую нехватку клетчатки. Тем самым человек может столкнуться с нарушениями в работе ЖКТ и серьезным ослаблением иммунной системы. Ранее педиатр рассказала, что в течение дня рекомендуется съедать не более 20 граммов красной икры.

Длительное соблюдение "диеты хищника" может нанести серьезный вред здоровью. Об этом РИАМО заявила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

По ее словам, рацион, предполагающий употребление продуктов только животного происхождения, вызывает резкий дефицит углеводов. Нехватка этого компонента в организме ведет к глобальной перестройке пищеварения, работы ферментной системы и обмена веществ.

Кроме того, эксперт отметила, что в связи с избыточным приемом белковой пищи (мясные изделия, рыба, яйца) повышается нагрузка на почки, а из-за преобладания насыщенных жиров в красном мясе возрастает риск развития рака кишечника и предстательной железы.

Также медик подчеркнула, что при соблюдении "диеты хищника" организм испытывает острую нехватку клетчатки. Тем самым человек может столкнуться с нарушениями в работе ЖКТ и серьезным ослаблением иммунной системы.

Ранее педиатр рассказала, что в течение дня рекомендуется съедать не более 20 граммов красной икры.