Найти в Дзене
Алексей Маслов

• Как онлайн-консультации SFBT (ОРКТ) помогли подросткам справиться с тревогой и симптомами депрессии

• Результаты рандомизированного контролируемого клинического исследования Для участия в исследовании были выбраны подростки от 11 до 18 лет, которые по шкале GAD-7 (опросник тревожного расстройства; проверить себя можно, например, здесь) набрали больше 10 баллов, что позволяло предполагать высокую вероятность наличия у них признаков генерализованного тревожного расстройства. Подростков случайным образом распределили на экспериментальную и контрольную группы. С подростками из экспериментальной группы в течение двух недель были проведены от 2 до 4 SFBT-сессий онлайн, причем нужное им количество сессий выбирали сами подростки, исходя из своих ощущений. После завершения этой работы, подростки, с которыми проводились консультации, показали клинически значимые улучшения своего состояния и снижение симптомов тревожности. Дополнительными эффектами стало снижение у участников экспериментальной группы уровня депрессивных проявлений, улучшение стратегий разрешения проблем и повышение навыка р

• Как онлайн-консультации SFBT (ОРКТ) помогли подросткам справиться с тревогой и симптомами депрессии •

Результаты рандомизированного контролируемого клинического исследования

Для участия в исследовании были выбраны подростки от 11 до 18 лет, которые по шкале GAD-7 (опросник тревожного расстройства; проверить себя можно, например, здесь) набрали больше 10 баллов, что позволяло предполагать высокую вероятность наличия у них признаков генерализованного тревожного расстройства.

Подростков случайным образом распределили на экспериментальную и контрольную группы. С подростками из экспериментальной группы в течение двух недель были проведены от 2 до 4 SFBT-сессий онлайн, причем нужное им количество сессий выбирали сами подростки, исходя из своих ощущений.

После завершения этой работы, подростки, с которыми проводились консультации, показали клинически значимые улучшения своего состояния и снижение симптомов тревожности. Дополнительными эффектами стало снижение у участников экспериментальной группы уровня депрессивных проявлений, улучшение стратегий разрешения проблем и повышение навыка разумного позитивного восприятия событий.

Кроме того, все участники отметили, что им очень понравилась работа, в которой они участвовали, и что они ей очень довольны.

Через месяц подростки прошли повторную диагностику, и она показала, что достигнутые результаты сохранились

🤔 Меня в этом исследовании очень заинтересовал один аспект: а кто именно проводил консультации с ребятами? Кто же эти прекрасные специалисты, которые дали такой результат?

🔥 Оказывается, в роли SFBT-терапевтов выступали студенты магистратуры по психологическому консультированию, которые перед стартом исследования прошли 3-дневный курс по SFBT. На курсе их учили методам и техникам, они отрабатывали их друг на друге, получали супервизию, и затем прошли итоговое тестирование.

Дорогие выпускники моего курса, вам это ничего не напоминает? 🖤😉

То, что студенты через три дня точечного обучения смогли так классно помогать подросткам, в очередной раз говорит мне о высокой эффективности моего любимого терапевтического подхода, о его структурированности, инструментальности, быстроте в передаче новым специалистам.

Ссылка на исследование: An online solution focused brief therapy for adolescent anxiety: A randomized controlled trial

#sfbt #исследование #тревожность #депрессия #подростки #курсдляпсихологов