Я вот начала. Правда пока с коротких простых программ с запросом на «зарядиться на день энергией и легкостью». И знаете что? Ко мне уже подключились дети!
Сашка тренируется так, будто готовится к Олимпиаде. Матвей пока стоит в стороне с выражением лица «мама, ты серьёзно?» 😂 Но я-то знаю — ещё пара недель, и втянется.
Весна на носу. А за ней — лето, сарафаны, отпуск и фотки…. И я честно чувствую: пора переходить от режима «размяться после сна» к чему-то посерьёзнее.
Занимаюсь на FitStars — и это, девочки, не просто «включила видео и попрыгала». Это целая экосистема для нас, занятых, уставших, но всё ещё амбициозных мам 30+ 😉
Там есть:
— тренировки любого уровня (от «я только родила и боюсь чихнуть» до «дайте гантели потяжелее»)
— программы для дома без сложного оборудования
— танцы, йога, силовые
— питание: рецепты, разборы, мастер-классы
— нутрициология
— даже магазин инвентаря
Короче, можно не выходить из дома — и при этом привести себя в форму, а не просто «выживать»
Теперь самые приятности 👇
До 28.02 для новых пользователей у FitStars классная акция.
По моему промокоду masanya23 вы получаете:
— скидку 70% (да, семьдесят!)
— сертификаты до 6000 ₽ в FitStars Shop за тренировки
— доступ к нейро-нутрициологу от Dietology Live
— и если осилите 150 тренировок — за вас высадят дерево 🌿 (вот это я называю «качнула попу — спасла планету»)
Я для себя решила: лучше 30–40 минут дома, чем годами откладывать или зал набегами «когда будет время» Времени у мам не бывает. Его приходится забирать себе.
Если давно хотели начать — вот он, знак 😌: https://fitstars.me/4rorEr1?erid=2VSb5wj6o77
Давайте к лету будем не «ой, опять не успела», а «вау, это я?!» 💪✨
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid:2VSb5wj6o77