Чтобы поддерживать здоровый цвет и сияние кожи, необходимо ухаживать за ней ежедневно: утром и вечером. Благодаря этому вы не только будете выглядеть хорошо каждый день, но и отсрочите момент возрастных изменений и необходимость кардинальных мер.
Уход за кожей утром
Очищение. В первую очередь необходимо умыться. Не только, чтобы окончательно проснуться, но и чтобы очистить кожу. Во время сна мы тремся лицом о подушку или спящего рядом человека, что забивает поры. Кроме того, потоотделение ночью очень активно, что тоже не делает кожу лучше. Для умывания нужно использовать очищающий гель или пенку.
Тонизирование. Для того чтобы восстановить нормальный pH баланс, необходимо использовать тоник. Он подготавливает ткани эпидермиса к основному уходу после очищения. Можно применять лосьон или тоник.
Эссенция. Этот этап направлен на то, чтобы устранить локальные проблемы: раздражение, расширенные поры, покраснения, осветление пигментации. Используются эссенции или сыворотки.
Крем для лица и кожи вокруг глаз. Завершающий этап утреннего ухода, направленный на питание кожи и корректировки несовершенств. Помогает обеспечить увлажнение, защиту от ультрафиолета, питание и разглаживание морщин как на лице, так и вокруг глаз. Следует использовать отдельные средства для кожи на лице и вокруг глаз, так как там более нежная поверхность, требующая особого ухода.
Крем с SPF. Важный этап, направленный на защиту кожи от преждевременного старения. Так как УФ-лучи присутствуют круглый год, а зимой даже сильнее, так как отражаются от снега, то защищать себя нужно не только во время пляжного летнего отдыха. Лучше подбирать отдельное средство, а не тональный крем с SPF.
Уход за кожей вечером
Демакияж. Очень важно очистить лицо от декоративной косметики, так как вместе с ней на кожу садится много пыли и бактерий, которые могут негативно влиять на состояние кожа. Применяйте мицеллярную воду или специальные средства для снятия макияжа.
Очищение. После снятия макияжа необходимо провести более глубокое очищение. Используйте гель или пенку.
Тонизирование. Чтобы восстановить кожу после рабочего дня, также не забывайте про тонизирование с помощью тоника или лосьона. Можно подбирать средства, направленные на решение определенных проблем - неровный или тусклый тон, прыщики и черные точки, жирный блеск, сухость, шелушение.
Эссенция. Успокоить кожу и подготовить к нанесению крема можно с помощью увлажняющей сыворотки, например. Или средства, которое помогает бороться с воспалительными процессами, такими как прыщики.
Нанесение крема. Нанесение ночного крема необходимо для правильного и глубокого питания кожи. На ночь можно наносить более жирные крема, которые не будут во сне доставлять такой дискомфорт, как днем. Также следует использовать отдельный крем для зоны вокруг глаз. Средства можно подбирать в соответствии с проблемой – темные круги, мешки, сухость.
Рекомендации косметолога
- Обязательно подбирайте все средства для ухода в соответствии с вашим типом кожи.
- Проводите очищение и питание кожи не позже, чем за час до сна.
____________________________________________________________________
Сайт студии «Ваш косметолог»: https://yourcosmetolog.ru/
Телеграм-канал: https://t.me/beautyfacetime
ВКонтакте: https://vk.ru/your_cosmetology