Именно такой должна быть фундаментальная настройка для ребёнка при разводе родителей.
Привет, дорогие мои!
Не секрет, что родители — иногда неосознанно — передают детям свои обиды и боль во время и после развода.
Давайте разберёмся, что именно мы транслируем нашим детям?
«Мама и папа остаются твоими навсегда»
Это можно говорить ребёнку, но главное, вести себя в соответствии с этим базовым принципом. Неважно, что произошло между взрослыми — конфликт, измена, годы обид. Не надо просить ребёнка выбирать стороны.
Он имеет право на любовь обоих родителей, и эта любовь не должна становиться полем битвы.
Но именно здесь часто начинается серьёзная проблема.
Что такое синдром родительского отчуждения?
Это когда один родитель, осознанно или нет, начинает настраивать ребёнка против другого.
– Через фразы вроде «Папа нас бросил» или «Мама тебя не любит».
– Через ограничение встреч, через страхи и негативные комментарии.
Постепенно ребёнок начинает испытывать необоснованный страх или ненависть к тому родителю, которого от него «отдаляют». Он повторяет чужие слова, избегает встреч, тревожится.
Причины понятны
Разумеется, понятно, почему родители так делают – обида, борьба за опеку, желание справедливости или даже мести. Но это не помогает никому, и меньше всего — вашему ребёнку.
Чем это опасно?
Дети, выросшие в атмосфере родительского отчуждения, часто страдают от низкой самооценки, депрессии, тревожных расстройств.
Им сложно доверять людям, строить близкие отношения.
У них формируется искажённая картина любви: «Если даже родители так поступают друг с другом — значит, все отношения это конфликт и боль».
И эта установка идёт с ними во взрослую жизнь, в их собственные семьи.
Развод — это уже стресс для ребёнка. Но нередко именно родительское отчуждение превращает этот стресс в многолетнюю травму.
Отчуждение или принятие — что вы выбираете?
Когда больно и обидно, очень хочется, чтобы ребёнок «был на вашей стороне». Это человеческая реакция, мы все это понимаем.
Но ребёнок — не союзник в войне взрослых.
Он ваш ребёнок. И самое ценное, что вы можете ему дать после развода — это уверенность: «Тебя любят оба. Ты ни в чём не виноват. От тебя никто не откажется».
Именно это и есть фундамент, на котором строится здоровая психика и счастливая взрослая жизнь.
Бесконечно вас люблю,
Ваша Вика Дмитриева ♾️❤️