Сегодня пришел друг Паша, и принес свои шиповки. Он сказал: «примерь, подойдут - забирай! Просто так» 😉Так сделалось «добро» И он ( Паша) побежал свою тренировку.. ( отсылочка к нашему девизу « Делай добро и беги») Я доделал свою тренировку по 80 м , уже в шипах.. первый раз , что могу сказать: - техника отличается, местами- то корпус заваливался назад, то - шея вытянулась, в целом мозг не догонял , что делать, а бег пытался подсказать..