Почему я выбираю «не тех» мужчин снова и снова

Сначала всё кажется разным. Другие лица. Другие истории. Другие слова.

Но через несколько месяцев вы снова ловите себя на знакомом ощущении: он отдаляется. он не определён. он не готов к серьёзности.он не слышит.

И внутри появляется тяжёлый вопрос:«Что со мной не так?»

Чуткая. Осознанная. Вы анализируете, читаете, делаете выводы. Обещаете себе в следующий раз выбрать иначе.

Но «иначе» почему-то снова оказывается похожим.

И самое болезненное — сначала ведь всё выглядит нормально.Даже перспективно.

Пока не повторяется сценарий.

Системно мы не выбираем партнёра только логикой. Мы выбираем по внутренней карте отношений.

Эта карта формируется в раннем опыте —в том, как проявляли любовь к нам,как реагировали на наши чувства,как мы получали внимание.

Если близость была связана с тревогой,если любовь нужно было заслуживать,если тепло чередовалось с холодом —психика запоминает именно такую динамику как «знакомую».

И когда вы встречаете похожий тип —возникает сильная химия.

Не потому что это здорово. А потому что это привычно.

Почему «не те» так притягиваютЧасто выбор держится не на совпадении ценностей,а на надежде «в этот раз получится».

Если когда-то вы недополучили стабильной любви, внутри остаётся незавершённость.

И тогда притягивает тот,кто не полностью включён. Кто держит дистанцию.Кто сомневается.

С ним можно снова бороться за выбор. Снова доказывать. Снова надеяться.

Это не слабость. Это способ системы попытаться завершить старую историю.

Вы не «притягиваете плохих мужчин». Вы бессознательно повторяете знакомый сценарий.

И пока этот сценарий не осознан, он будет воспроизводиться.

Проблема не в том, что вокруг нет достойных. Проблема в том, что спокойная устойчивость может не вызывать привычной «искры».

Тревога ощущается как страсть. Непредсказуемость — как глубина.Дистанция — как вызов.

Когда вы начинаете замечать свою динамику выбора,появляется свобода.

Свобода не идти за сильной химией,которая держится на тревоге.

Свобода отличать безопасность от скуки.

И тогда отношения могут строиться не на попытке переписать прошлое,а на реальном совпадении.

Иногда работа начинается индивидуально. А иногда становится понятно, что вопрос уже не только в выборе,а в том, как вы строите контакт в паре.

И это не про «со мной что-то не так». Это про то, что система когда-то научилась выживать через определённый сценарий.

Но вы уже взрослая. И можете выбирать иначе. 🤍

Ранее я писала пор 17 записочек, которые сделают мужчину счастливым

Автор: Марина Каржавина
Психолог, Семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru