Найти в Дзене
Блог психолога

Как итальянцы "выпускают пар": культура, которая сублимирует

“Какие у вас кривые тонкие чулки!” — фраза, которая сначала вызывает улыбку, но стоит прислушаться внимательнее, и становится ясно: перед нами завуалированная агрессия, спрятанная под маской остроумия. Итальянцы мастерски владеют такими приёмами — они превращают психическое напряжение в игру, юмор, жесты, эмоции и целые культурные ритуалы. В стране, где открытое выражение злости считается дурным тоном, напряжение выходит через куда более изящные формы: увлечение футболом, использование мата, экспрессивную мимику и жесты, граффити и др. То, как человек переживает стресс, определяется не только его индивидуальными особенностями, но и культурой, в которой он вырос. Италия — яркий пример того, как исторические традиции, темперамент и социальные нормы формируют общие копинг‑стратегии нации. Конечно, каждый человек уникален, но на уровне культуры можно увидеть устойчивые тенденции. Психоанализ культуры помогает понять, как итальянцы справляются со стрессом. Когда человек сталкивается с трудн
Оглавление

“Какие у вас кривые тонкие чулки!” — фраза, которая сначала вызывает улыбку, но стоит прислушаться внимательнее, и становится ясно: перед нами завуалированная агрессия, спрятанная под маской остроумия. Итальянцы мастерски владеют такими приёмами — они превращают психическое напряжение в игру, юмор, жесты, эмоции и целые культурные ритуалы. В стране, где открытое выражение злости считается дурным тоном, напряжение выходит через куда более изящные формы: увлечение футболом, использование мата, экспрессивную мимику и жесты, граффити и др.

То, как человек переживает стресс, определяется не только его индивидуальными особенностями, но и культурой, в которой он вырос. Италия — яркий пример того, как исторические традиции, темперамент и социальные нормы формируют общие копинг‑стратегии нации. Конечно, каждый человек уникален, но на уровне культуры можно увидеть устойчивые тенденции. Психоанализ культуры помогает понять, как итальянцы справляются со стрессом.

Принцип разрядки

Когда человек сталкивается с трудной ситуацией, организм выбрасывает гормоны стресса, а психика поднимает уровень внутреннего напряжения. Это своеобразная энергия — «такая же, как энергия ветра, воды, огня», — и в психологии она называется агрессией. Она может проявляться как в созидательных формах (креативность, активность, поиск нового), так и в разрушительных (импульсивность, вспыльчивость, тревожность).

Фрейд с его принципом разрядки считал что эта психическая энергия не может исчезнуть сама по себе, она должна быть разряжена, преобразована или вытеснена. Если разрядки нет, энергия превращается в симптомы, тревогу, психосоматику. Психическое напряжение проявляется в словах, шутках, поведении, телесных реакциях или компенсаторных действиях. Фрейд считал, что влечение к агрессии, как и влечение к самосохранению, врождённое влечение у каждого человека. Оно активируется, когда затрагивается целостность человека — его безопасность, самооценка, границы.

Психоанализ итальянской устойчивости

У каждого свои привычные способы совладания со стрессом, но на уровне нации можно увидеть общие культурные паттерны. Итальянская культура насыщена эмоциональностью, теплотой, гостеприимством, культом семьи и особым отношением к материнской фигуре, поклонение Мадонне. В такой среде открытое выражение злости считается неприличным, поэтому напряжение чаще трансформируется в социально приемлемые формы — от футбольного фанатизма до привычки грызть ногти. В рамках психоанализа культуры можно говорить о национальном характере и коллективных способах выражения агрессии, массовых психических защитных механизмах.

-2

Футбол — наше всё!

Футбол в Италии — это не просто спорт, а культурный ритуал и один из главных способов коллективной эмоциональной разрядки. Увлечены все: мужчины, женщины, дети. Как только ребёнок начинает ходить, его отдают в футбольную школу. Родители активно участвуют: тренируют, болеют, организуют соревнования. Посещение ребёнка футбольной школы воспринимается как обязательный этап социализации.

Итальянские родители громко кричат на трибунах, иногда и с крепкими выражениями в отношении своих и чужих детей. Это культурно одобряемый способ выпустить пар, «надрывая глотку» на тренировках и матчах своих маленьких будущих Марадон.

Болельщиков в Италии огромное количество. Они покупают телевизионные абонементы за 7.000 руб. в месяц, чтобы не пропустить ни один матч. Во время матчей города вымирают, так как все перед телевизором, а при забивании голов из окон раздаются синхронные крики радости или разочарования.

Они объединяются по принципу принадлежности к командам: обсуждают футбол в любой компании и на работе, резко критикуют тех, кто болеет за другую команду. Для них это часть самоидентичности и способ почувствовать себя частью сообщества — пусть и футбольного, тогда как чувство патриотизма у них практически не развито.

Футбол становится пространством, где подавленная агрессия превращается в страсть, азарт, эмоциональное единение и психическую разрядку. В психоанализе это называется сублимацией — когда психическое напряжение и агрессия принимают социально приемлемую форму. Наорать на обидчика неприлично, а вот выплеснуть эмоции на стадионе — можно.

-3

Мат как способ снять напряжение

Какой болельщик без крепкого слова? Использование мата — ещё один характерный итальянский способ справляться со стрессом. В отличие от России, где в разные эпохи существовали запреты на ненормативную лексику, в Италии таких ограничений не было. Поэтому многие итальянцы свободно используют «лексику телесного низа» в обычной речи — в офисе, на улице, в кафе, в школе. Единственное более менее устойчивое ограничение связано с богохульством, что объясняется католической традицией и присутствием Ватикана и Папы Римского.

Для итальянца матерные ругательства о обычной речи — не оскорбление, а эмоциональный клапан, позволяющий быстро сбросить напряжение и восстановить равновесие.

Грызть ногти, чтобы успокоиться

Регресс — один из базовых защитных механизмов. В стрессовой ситуации человек может возвращаться к ранним моделям поведения, которые успокаивали его в детстве. На оральной стадии развития (до 1–1,5 лет) ребёнок получает удовольствие и успокаивается через рот: сосание, кусание, жевание. Во взрослом возрасте оральные защиты проявляются как курение, переедание, алкоголь, сквернословие и, конечно, обгрызание ногтей.

В Италии это встречается повсеместно — от топ‑менеджеров до рабочих на заводе FIAT. Грызть ногти — простой способ снять нервное напряжение, не направляя агрессию на окружающих. Мы же грызём семечки - а они ногти. Мы щёлкаем семечки — они щёлкают себя и успокаиваются.

Для итальянцев, эмпатичных, доброжелательных и вежливых, характерно выражать агрессию матерным словом или обращать её внутрь себя (погрызть ногти), но не на другого человека. Поэтому они часто терпимо относятся к политике, социальным проблемам, наплыву иммигрантов, росту преступности — «проглатывают» раздражение, накапливают напряжение, и разряжаются на футбольных матчах.

Недаром говорят: «Итальянцы будут довольны, если у них есть паста, футбол и отпуск». Всё остальное они переживут.

-4

Итальянский финал: паста, футбол и отпуск

В статье рассмотрены лишь самые распространенные итальянские способы совладания со стрессом. Можно было бы добавить и граффити, которые встречаются повсюду — от метро до стен домов и гос. учреждений. Но интересно отметить, как итальянская культура подавляет агрессию и направляет её в социально приемлемые формы. Сублимация снижает уровень стресса, поддерживает эмоциональную живость, укрепляет социальные связи, развивает креативность и способствует самореализации.

Как писал Ролло Мэй, агрессия — это проявление силы, а задача человека — научиться использовать её конструктивно. Итальянцы делают это интуитивно, превращая напряжение в энергию жизни, творчества и общения.