Советы доктора Попова
Когда сильно бьется сердце...
Если вы влюблены и у вас сильно бьется сердце,то это прекрасно.
Но что делать,если тахикардия,или учащенное сердцебиение,
свидетельствует о неполадках в работе вашего сердца? Необходимо обратиться к врачу.
Но бывают ситуации,когда врача поблизости нет,а тахикардия вас беспокоит.
Попробуйте в этом случае присесть, сжаться в комочек и ненадолго затаить дыхание.
Как только появится намек на легкое головокружение,встаньте на ноги и начните дышать.
И вы почувствуете,что сердце нормализует свой ритм и начинает биться совершенно ровно.
Воспользуйтесь моим советом. Я думаю,он вам обязательно поможет.
Ваш доктор
➡️ Подробнее о подарочном сертификате на 4 месяца занятий
➡️ Бесплатный пробный день общеукрепляющей гимнастики
#советыдокторапопова
#сон
#здоровье
#докторпопов
#восстановлениепослетравмы
#гимнастика
#сердце
