…💯 Оно восстанавливается движением, правильной последовательно выстроенной нагрузкой и обучением тела безопасному поведению в быту. Когда вы начинаете тренироваться с акцентом на мышцы тазового дна, когда активируете глубокие мышцы тела, когда дыхание становится функциональным — тело перестаёт «кричать и ломаться». Оно начинает восстанавливаться и копить ресурс. И это та точка, которую упускают врачи, когда говорят: «Это возрастное». Нет. Это исправимо. Каждой женщине — в 20, 30, 40, 55+ — необходимо работать с основой. Своим центром тела. Своим женским здоровьем❤️ Потому что пока фундамент слаб — симптомы будут проявляться💯 Но стоит его укрепить — тело благодарит тишиной, силой и красотой. Тогда оно готово к новым победам и функциональным нагрузкам. Тогда оно дает вам уверенность и опору изнутри. Не пропустите ПРЕДЗАПИСЬ на курс «Здоровье женщины. Тазовое дно», которая фиксирует за вами скидку -20% на участие в 26-м потоке >>> https://godina.ru/zdorove-zhenshchiny-tazovoe-dno
Женское здоровье не восстанавливается таблетками
18 февраля18 фев
~1 мин