Вчера — затмение. Сегодня — буддийский и китайский Новый год. И даже если убрать астрологию, остаётся важное: человеку нужны точки перехода. Психике необходимы маркеры, чтобы завершать одно и разрешать себе другое. Затмение — хороший символ для работы с тенью. Это про то, что временно темнеет, чтобы стало видно глубже. В терапии мы часто идём туда же: в вытесненное, в то, что не хочется видеть, в старые сценарии. И когда свет перекрывается, поднимается тревога. Но именно в этой паузе можно пересобрать отношение к себе. Буддийский Новый год — про очищение ума. Про отпускание привязанностей. Китайский Новый год — про обновление цикла, про намерение, про движение вперёд с осознанностью. Если собрать это в психологическую плоскость, получается простая формула: Сначала — увидеть, что больше не работает. Потом — позволить этому завершиться. И только после — выбрать, как вы хотите жить дальше. Смена цикла — это решение. Решение перестать тащить старые интерпретации. Решение по-другому р