Есть распространенный миф: гвозди нужны, чтобы прокачать силу воли. Типа чем дольше простоял, тем ты сильнее духом. Фигня.
Сила духа — это когда ты не терпишь, а слышишь. Когда ты понимаешь, что именно в этот момент с тобой происходит. Где зажим, где блок, где старая обида сидит и не дает дышать.
Что такое доска Садху и почему я называю гвозди "любимыми"
Это те колючки, которыми мы сами себя наполняем, когда мы обижены, злимся, испытываем агрессию — мы наполняем себя этими состояниями. Они накапливаются внутри и начинают разрушать нас изнутри.
Гвоздестояние — это экологичный метод работы с токсичными состояниями. Способ разгрузки.
Почему мы теряем контакт с собой
Каждый день мы испытываем массу неприятных состояний. Негативные мысли крутятся в голове, и мы даже не замечаем, как мозг начинает их бесконечно прокручивать.
Результат:
- Потеря внутреннего спокойствия
- Расфокус и суета в мыслях
- Тревожность
- Состояние неопределенности
- Невозможность довести до ума долгосрочные проекты
- Нехватка энергии
Когда мы эмоционально голодны, нам нужен большой энергетический ресурс — как полная тарелка еды для голодного. Если этого ресурса нет, мы впадаем в состояние духовной нищеты. Нам нечего дать другому человеку, кроме злости, претензий, обид, оскорблений, негатива.
И тогда мы оказываемся в одиночестве.
Как работает гвоздестояние?
Когда стопа встает на гвозди, мы всей массой тела давим на них. За счет этого пробуждаются энергетические каналы и меридианы, которые находятся на стопах.
Важно: на стопах у нас несколько десятков тысяч нервных окончаний. Каждый центр стопы взаимодействует с конкретным внутренним органом или системой органов.
Когда мы давим на этот центр — мы делаем массаж всей системы внутренних органов. Улучшается циркуляция энергии, приходит кровообращение в ткани.
Этот процесс мы обычно чувствуем как спазм. Ощущение, что какая-то часть тела замораживается. Возникает резкая боль.
О чем говорит боль?
Если боль возникает не в стопах, а в другом месте — это значит, что в этом органе накопилось много эмоционального груза. Психологическая интоксикация.
Орган накопил гневные эмоции, из-за чего там нарушилась циркуляция.
Когда мы стоим на гвоздях, происходит мощный выброс энергии. Энергия поступает в этот орган, и он «просыпается».
Пробуждение всегда происходит через боль. Когда орган пробуждается к внутренней работе и восстанавливает функции — мы действительно можем ощущать физическую боль.
Гвозди против депрессии
Депрессия возникает на уровне закисления организма — кислого состояния: «ничего не хочу, ни во что не верю, все равно ничего не получится».
Человек начинает смотреть в будущее через негатив. И чем больше негатива отправляет в свое будущее, тем выше вероятность, что он как будто камушками закидал свой путь. Ему не хочется туда идти. Развивается состояние закисления — депрессия.
Некоторые применяют антидепрессанты. Я рекомендую не подсаживаться на антидепрессанты, алкоголь или сигареты. Я рекомендую вставать на гвозди.
Нужен ли тренер?
Вставать на гвозди нужно в сопровождении тренера. Даже если вы поняли, как это делать технически.
Почему? У каждого человека есть свое поле, биополе. Когда мы стоим на доске одни — у нас нет наблюдателя. Нет усилителя пространства. Исцеление не происходит. Терапевтического эффекта нет. Есть просто массаж внутренних органов — и всё.
Но гвоздестояние — это терапевтическая и философская практика.
Тренер — человек, который обладает навыками сканирования. Он чувствует:
- в каком месте у человека напряжение
- о чем говорит психосоматика этого напряжения
- какая жизненная ситуация сейчас происходит, из-за которой болит именно это место
Тренер помогает распаковать блоки. Это не просто телесные блоки — они телесно-психологические.
Самостоятельно мы эти блоки не увидим. Наша психика выстраивает больше тысячи защитных механизмов, чтобы мы не могли туда зайти самостоятельно. Потому что там больно. Мы созданы так, чтобы свою боль разделить с другим человеком. Самостоятельно психика в эти процессы не идет.
Если практика самостоятельная — это просто массаж. Если с тренером, обладающим экспертизой — это телесно-духовная-философская практика.
Я рекомендую делать гвоздестояние раз в неделю.
Мои студенты стоят по полтора-два часа на доске Садху под мои видеоуроки. Также раз в квартал мы проводим большую групповую практику длительностью 5 часов, где одновременно на гвозди встает более 500 человек.
В групповом формате — мощнейшая динамика пространства. Это проживается иначе, чем один на один. Я рекомендую сочетать: какие-то процессы проходить в группе, какие-то — индивидуально.
Побочный эффект: пробуждение либидо
После гвоздестояния повышается сексуальное влечение. Пробуждается либидо.
Почему? Когда мы начинаем чувствовать мощный прилив энергии, эта энергия пробуждает центры деторождения. По большому счету, мы готовы зачать — передать эту энергию жизни ребенку.
Для тех, кому это актуально — отличный бонус. Для тех, кому не актуально — сексуальная энергия трансформируется в супертворческие мысли и идеи.
Повторю: все эти эффекты происходят в присутствии тренера, который умеет ставить на гвозди, сопровождать процесс, сканировать. Я также часто провожу медитацию во время практики.
Результаты после 15-20 сеансов
Если делать грамотно, правильно дышать, держать позицию и слышать тренера — все процессы проходят хорошо. Примерно после 15-20 сеансов человек начинает чувствовать себя совершенно иначе:
- Уходит избыточное давление
- Улучшается масса тела (инструмент работает с лишним весом — на гвоздях начинаешь лучше чувствовать избыток массы, мозг включается и сбрасывает лишнее)
- Улучшается тонус, стройность тела
- Поднимается настроение
- Повышается работоспособность
- Влияет на финансы и целеполагание
И самое главное — уходит токсичность.
Магнетизм и отношения
Когда мы наполнены негативом, на тонком плане мы питаем себя грязью. Этот магнетизм притягивает в наше пространство агрессивных людей.
Когда мы делаем очищение на тонком плане, работаем через мастерское пространство экологично — не создаем скандалы, не подавляем эмоции, а проживаем их правильно — уходит состояние конфликтности. Улучшаются отношения.
Мой опыт
Я веду гвоздестояние более трех лет. Провела более 30 оффлайнов по всему миру. Поставила на гвозди более 350 человек.
Присоединяйтесь к нашему движению. Влюбляйтесь в гвоздестояние так же, как влюблена в него я.
Регистрируйтесь на вебинар — там я рассказываю об этом инструменте еще подробнее. И приходите на программу.
До встречи, друзья.