Но знаете что, уважаемые товарищи, дамы и господа? Бранит оно меня почем зря.
Не выполняю я план по питанию. Перекос в сторону углеводов. Оно и не мудрено. Белки - это мясо, сыр, яйца, бобовые, грибы. Всё это нынче, да и во все времена, дороже, чем простые и сложные углеводы. Но не в цене дело.
Мы ж всё к макарошкам, гречке да картошке приучены. Это основное в рационе. А белки уже сверху в
Публикация доступна с подпиской
ПриоритетныйПриоритетный