"Мои клиентки не раз ловили себя на мысли: "Ну почему я снова выбираю не тех?" И каким "волшебством" обладают другие, что у них получается это сделать?" Этот вопрос звучит в кабинетах психологов, на кухнях подруг и в глубине души многих женщин.
Сегодня я раскрою, что же это за "волшебство", которое, кажется, доступно одним, но ускользает от других.
Выбирать "тех самых" - это не магия, не удача и не врожденный дар. А набор осознанных действий и смелости быть собой.
5 секретов выбора "того самого" мужчины
- Сначала выберите себя. Пока нет ясного понимания, кто вы и чего хотите от жизни, будут притягиваться те, кто соответствует вашей неопределённости. Составьте «психологический портрет» себя: что для вас важно в отношениях (уважение, поддержка, общие цели), а что категорически неприемлемо (пренебрежение, ложь, контроль).
- Обращайте внимание на действия, а не на слова. Фразы «я тебя люблю» или обещания — всего лишь заявления о намерениях. Настоящую картину рисуют поступки: последовательность, ответственность, забота в мелочах, готовность вкладываться в отношения.
- Учитывайте не только интересы, но и схожесть ценностей. Совместные увлечения приносят радость, но не являются чем-то глубоко значимым. Гораздо важнее совпадение в главном: отношение к семье, деньгам, карьере, распределению ролей, воспитанию детей. Эти вопросы стоит поднимать не тогда, когда уже всё серьёзно, а на этапе узнавания друг друга.
- Доверяйте интуиции, но проверяйте логикой. Если внутри постоянно возникает тревога, чувство, что «что-то не так», — не списывайте это на свою мнительность. Проанализируйте, что именно вызывает дискомфорт. Часто наше подсознание считывает несоответствия, которые разум ещё не оформил.
- Не бойтесь отпускать «не тех». Главная ошибка — держаться за отношения из страха одиночества или надежды, что человек изменится.
Повторяющийся выбор «не тех» — сигнал о том, что пришло время остановиться. И заглянуть внутрь себя. Какая часть вашей психики продолжает тянуться к тому, что вам на самом деле вредит? Благодаря моей авторской методике мои клиентки находят путь к отношениям, в которых они чувствует себя ценной и любимой.
Практическое упражнение. Возьмите лист бумаги и разделите страницу на две колонки. В первой напишите качества идеального партнёра для вас (не «для всех», а именно для вас). Во второй — качества, которые являются для вас абсолютным стоп-сигналом. Это не рамочка для поиска идеала. А фильтр для основополагающей совместимости.
Вы все еще выбираете не тех?
Автор: Анастасия Третьякова
Психолог, Помогу Построить Отношения
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru