Давайте будем честны.
Если бы знания решали проблемы, вы бы уже были долларовым мультимиллионером с идеальным здоровьем, стальными нервами и дзен-буддистским спокойствием.
У вас, скорее всего, есть эта «полка позора» (реальная или в папке «Загрузки»). Курпатов, Диспенза, Лабковский, Тони Роббинс, Талеб. Вы знаете про дофаминовые петли, детские травмы, треугольник Карпмана и когнитивные искажения. Вы, вероятно, можете прочитать лекцию о нейрофизиологии лучше, чем среднестатистический психолог.
Вы — умный человек. Ваш интеллект — это ваш главный актив.
Но вот в чем парадокс, который не дает вам спать по ночам.
Когда перед важной встречей вас накрывает липким, иррациональным страхом...
Когда вы срываетесь на крик дома из-за немытой чашки, хотя обещали себе быть сдержанным...
Когда вы в десятый раз откладываете масштабирование своего дела, находя этому блестящее логическое объяснение...
В этот момент вся ваша великолепная библиотека мгновенно превращается в тыкву.
Вы стоите посреди комнаты, начитанный, образованный, всё понимающий, но абсолютно беспомощный перед собственной реакцией.
Почему так происходит? Почему ваш мощный интеллект отказывает именно тогда, когда он нужнее всего?
Ответ прост, но он вам не понравится.
Потому что вы пытаетесь починить «железо» с помощью «софта».
---
Ошибка выжившего на суше
Представьте, что вы решили научиться плавать.
Вы купили лучшие учебники по гидродинамике. Вы изучили биомеханику гребка. Вы посмотрели 100 часов видео олимпийских чемпионов. Вы даже защитили диссертацию на тему «Теоретические основы плавания в открытой воде».
Вы знаете о плавании всё.
Но вот вас бросают в штормовое море.
Что происходит?
Ваше тело, которое не имеет записанного в мышцах рефлекса (навыка), выдает панику. Мышцы каменеют, дыхание сбивается, вы идете ко дну. Вместе со своим красным дипломом и пониманием гидродинамики.
В этот момент вашему телу плевать на ваши знания. Ему нужен рефлекс.
То же самое происходит с вашей психикой.
Анатомия вашего «Бага»
Проблема умных людей (а я работаю в основном с такими) в том, что они попадают в ловушку «Горя от ума».
Вам кажется: «Раз я прочитал книгу, понял причину своей проблемы, раскопал, что мама меня недолюбила в 3 года, то значит, я это исправил».
Это самая опасная иллюзия.
Давайте посмотрим на это как инженеры.
1. Неокортекс (Новая кора). Здесь живут ваша логика, ваши знания, ваши книги, ваши планы и ваши амбиции. Это ваш «Софт». Ваши программы.
2. Лимбическая система и Рептильный мозг. Здесь живут страх, агрессия, ступор, рефлексы «бей или беги». Здесь прописана ваша эпигенетика (наследственность). Это ваше «Железо». Ваша материнская плата и BIOS.
Книги работают с неокортексом. Они загружают в вас новые, красивые, правильные файлы.
Но ваша проблема, например паническая атака, фоновая тревога, саботаж успеха - все это сидит в лимбической системе. В «железе».
Вы пытаетесь установить современную игру на компьютер, у которого на материнской плате сгорел конденсатор.
Вы пытаетесь переписать BIOS силой мысли.
Книги не умеют разговаривать с рептилией. Логика не имеет доступа к правам администратора в вашем подсознании.
Именно поэтому вы всё понимаете, но ничего не меняется.
---
Информационное ожирение
Есть еще один нюанс.
Потребление умного контента это как наркотик.
Когда вы читаете про то, как побороть страх, ваш мозг вырабатывает дофамин. Ему кажется, что раз он узнал врага в лицо, он его победил. Вы чувствуете удовлетворение. Вы чувствуете себя «в процессе работы над собой».
На самом деле, вы просто сливаете энергию.
Это имитация деятельности. Безопасный буфер между вами и реальностью. Читать про страх публичных выступлений безопасно. А вот выйти на сцену и перепрошить этот страх - это уже больно.
Вы просто перегружаете свою оперативную память гигабайтами теории, которая никогда не станет практикой. Система начинает виснуть.
Вы становитесь «вечным студентом» собственной жизни.
---
Как на самом деле чинится система
Если вы узнали себя, у меня для вас две новости.
Плохая: Чтение очередной книги вам не поможет. Скорее всего, сделает только хуже, усилив чувство вины («Я столько знаю, но я такой никчемный»).
Хорошая: Это лечится. Но не обучением.
Это лечится инженерией.
Метод DeepCode, с которым я работаю это не про «поговорить». Это не про «дать совет». Я вообще не даю советов, потому что советы это чужой опыт, который не встанет на вашу систему.
Мы работаем как хакеры или хирурги.
1. Мы находим в вашей системе тот самый сгоревший предохранитель. Тот кусок кода в эпигенетике или личном опыте, который выдает ошибку (страх/боль/ступор).
2. Мы переписываем этот код. Физически. На уровне нейронных связей.
Это не метафора.
Это ощущается физически.
После сессии вы можете даже не помнить, о чем мы говорили. Вашему сознанию это не нужно.
Но когда вы в следующий раз зайдете в ту же ситуацию, например, на жесткие переговоры, ваше тело просто отреагирует иначе.
Вместо спазма в животе - ровное тепло.
Вместо дрожащего голоса - спокойная уверенность.
Вместо желания убежать - азарт хищника.
Вы просто перестанете «глючить».
---
Выбор всегда есть и выбирать вам
Путь №1. Вы можете закрыть этот текст, пойти на Ozon, Литрес или Яндекс книги и купить еще одну книгу про успех, мозг или подсознание. Прочитать ее, получить дозу дешевого дофамина, почувствовать себя умным... и проснуться завтра с той же самой тревогой в груди.
Это путь «понимания». Путь безопасный, привычный и бесконечный.
Путь №2. Признать, что ваше «железо» сбоит. Признать, что вы не можете починить себя той же головой, которая создала проблему. И решиться на ремонт.
Я не зову всех.
Я не работаю с теми, кому нравится сам процесс «лечения».
Я работаю с теми, кому нужен результат. Быстро. Жестко. Навсегда.
С теми, кто готов один раз вскрыть систему, найти баг, устранить его и забыть о проблеме, чтобы просто жить и делать деньги.
Если вы устали быть ходячей энциклопедией своих неврозов, возможно, нам есть о чем поговорить.
---
Рубрика. Для тех, кто решил.
Если вы чувствуете, что уперлись в потолок, который не пробивается логикой - пишите. Не обещаю, что будет приятно. Обещаю, что будет эффективно.
Ссылка в описании профиля.