Сейчас у меня новая учеба — детская схема-терапия 🩷
И это, пожалуй, самое глубокое, что я видела в работе с детьми.
Знаете, в поведении ребенка часто видна только верхушка. Истерика. Молчание. Агрессия. Мы смотрим на это и думаем: «Ну что опять не так?»
А за каждым поведением — целый механизм.
Как будто внутри у ребенка спрятан целый мир со своими законами, страхами и потребностями. И если мы не заглянем туда, мы будем вечно бороться с ветряными мельницами.
В схема-терапии есть понятие «режимы». Это такие состояния, в которые ребенок (да и мы, взрослые) проваливается, когда что-то идет не так. И если научиться их различать, воспитывать становится в сто раз легче.
Вот три основных, которые я вижу в кабинете каждый день:
1. Режим «Уязвимый ребенок»
Это когда мир рухнул. Из-за двойки, из-за ссоры с другом, из-за того, что мама не так посмотрела. Ребенок не капризничает — ему правда больно и страшно. В этом режиме нельзя воспитывать. Можно только обнимать и спасать.
2. Режим «Рассерженный/Импульсивный ребенок»
Это когда внутри закипело и выплеснулось наружу. Кричит, топает, хлопает дверью. Со стороны кажется — «специально доводит». А на деле он просто не справился с эмоцией, она оказалась больше него. Ему нужен не наказание, а помощь остыть.
3. Режим «Счастливый ребенок»
Тот самый, ради которого всё затевалось. Когда легко, когда интересно, когда хочется творить и обнимать весь мир. Наша задача — помочь ребенку возвращаться в этот режим почаще.
Самое сложное — не требовать логики и осознанности от ребенка, который сейчас в первом или втором режиме. Бесполезно объяснять «как надо» тому, кому плохо.
Я только начала погружение в эту тему, но уже столько инсайтов. Делиться здесь наблюдениями и разборами? 👇
