Найти в Дзене
Еда на любой Вкус MIX

Ни сахара, ни капли масла: делюсь рецептом настоящего домашнего хлеба, который пеку каждую неделю

Знаю по себе: найти рецепт того самого "честного" хлеба — задача непростая. Чтобы и корочка хрустела, и мякиш не крошился, и состав был чистым, без лишнего сахара и масла. Я пеку хлеб в духовке каждую неделю и постоянно пробую что-то новое, но этот рецепт меня по-настоящему подкупил. Он быстрый, сытный и получается всегда удачно. Вес готовой буханки — больше 700 грамм, хватит на всю семью! Сегодня поделюсь с вами не только пошаговым ходом действий, но и своими маленькими секретами: как сделать интересную формовку и как сохранить свежесть хлеба надолго, чтобы он был как только что из печи даже через несколько дней. Приготовьтесь, на кухне будет очень ароматно! Настоящий хлеб — это не просто смесь муки и воды. Это физика клейковины и химия брожения. Сегодня я научу вас печь хлеб, который «пищит» при формовке, оглушительно хрустит при нарезке и обладает тем самым кружевным, пружинистым мякишем. И главное — нам не понадобятся дорогие чугунные казаны или хлебопечки. Только ваши руки и обычн
Оглавление

Знаю по себе: найти рецепт того самого "честного" хлеба — задача непростая. Чтобы и корочка хрустела, и мякиш не крошился, и состав был чистым, без лишнего сахара и масла.

Хлеб в духовке без формы
Хлеб в духовке без формы

Я пеку хлеб в духовке каждую неделю и постоянно пробую что-то новое, но этот рецепт меня по-настоящему подкупил. Он быстрый, сытный и получается всегда удачно. Вес готовой буханки — больше 700 грамм, хватит на всю семью!

Сегодня поделюсь с вами не только пошаговым ходом действий, но и своими маленькими секретами: как сделать интересную формовку и как сохранить свежесть хлеба надолго, чтобы он был как только что из печи даже через несколько дней.

Приготовьтесь, на кухне будет очень ароматно!

-2

Настоящий хлеб — это не просто смесь муки и воды. Это физика клейковины и химия брожения. Сегодня я научу вас печь хлеб, который «пищит» при формовке, оглушительно хрустит при нарезке и обладает тем самым кружевным, пружинистым мякишем. И главное — нам не понадобятся дорогие чугунные казаны или хлебопечки. Только ваши руки и обычная духовка.

Ингредиенты (на буханку ~715 г):

  • Мука пшеничная (лучше 1 сорта): 500 г (около 4 стаканов по 200 мл)
  • Теплая вода (36-38°C): 300 мл (1,5 стакана)
  • Дрожжи прессованные (свежие): 15 г (или 5 г сухих, но читайте инструкцию!)
  • Соль: 8 г (1 ч. л. с небольшой горкой)
  • Псилиум или мука для подпыла: для создания фактурной корочки.

Технологические секреты: шаг за шагом

Шаг 1. Пробуждение микромира

Разводим дрожжи в воде строго при температуре 38°C.

Важный нюанс: Многие совершают ошибку, смешивая крупные гранулы сухих дрожжей сразу с мукой. Если дрожжам не хватит влаги для активации, хлеб просто не поднимется или останется «тяжелым». Мы же даем им старт в воде, чтобы получить стабильный рост.

процесс размешивания дрожжей с теплой водой
процесс размешивания дрожжей с теплой водой

Просеиваем 500 г муки. И нет, мы делаем это не только ради «насыщения кислородом» (этот миф оставим в прошлом). Наша цель — исключить комочки и возможный сор, обеспечив идеально ровную гидратацию.
Добавляем соль. Помните: дрожжи отлично работают и без сахара! Сахар лишь ускоряет процесс, но для истинного хлебного вкуса нам нужно медленное, благородное брожение.

Шаг 3. Работа с белком и «температурный предел»

Постепенно вливаем воду в муку. Начинаем замес руками.

Почему это важно: Если у вас мука с содержанием белка 10,6–11%, не переусердствуйте с вымешиванием. При слишком долгом контакте с теплыми ладонями белок начинает разрушаться от перегрева. Клейковинный каркас слабеет, и хлеб в итоге получится рыхлым и будет сильно крошиться.

Месим 2-3 минуты, пока тесто не перестанет липнуть к рукам и не начнет держать форму шара, не «расплываясь» по столу.

 гладкий ком теста, который хорошо держит форму на столе
гладкий ком теста, который хорошо держит форму на столе

Лайфхак: «Отдых перед боем»

После замеса даем тесту постоять 20–30 минут прямо на столе под миской. Это время нужно, чтобы нити клейковины расслабились. После такого отдыха формовать булку будет в разы проще — она станет послушной, как пластилин.

Шаг 4. Правильная формовка (создаем натяжение)

Спустя 20 минут тесто заметно округлилось. Теперь — секрет профессиональных пекарей. Мы не обминаем тесто с силой, а аккуратно запечатываем его. Поворачиваем край внутрь, создавая натяжение «кожи» будущего хлеба.
Если при формовке вы слышите легкий писк (пузырьки воздуха лопаются внутри) — поздравляю, вы все сделали правильно!

руками аккуратно подворачиваем края теста внутрь, формируя идеальный шар
руками аккуратно подворачиваем края теста внутрь, формируя идеальный шар

Шаг 5. Расстойка «вверх ногами»

Я использую обычную миску, застеленную полотенцем. Посыпаю полотенце псилиумом (клетчаткой) — он впитает лишнюю влагу с поверхности и создаст ту самую «деревенскую» текстуру корочки. Кладем хлеб швом вверх, накрываем пленкой и оставляем на 50 минут.

заготовка хлеба в миске с полотенцем, присыпанная псилиумом
заготовка хлеба в миске с полотенцем, присыпанная псилиумом

Температурный режим: магия жара

Духовка должна быть раскалена заранее. Мы будем имитировать условия профессиональной подовой печи.

  1. Этап 1: «Взрывной рост». Выпекаем при 240°C ровно 10 минут. В этот момент влага внутри превращается в пар, и хлеб максимально увеличивается в объеме.
  2. Этап 2: «Пропекание». Снижаем температуру до 200°C и допекаем еще 30–35 минут.
Частая ошибка: Накрывать готовый хлеб полотенцем «чтобы стал мягче». Не делайте этого! Если хотите сохранить хрустящую корочку, остужайте хлеб исключительно на решетке.

настоящий домашний хлеб
настоящий домашний хлеб

Почему этот рецепт получится у каждого?

В отличие от магазинной выпечки, здесь мы контролируем каждый этап. Мы не используем лишнее масло или сахар, давая раскрыться натуральному аромату зерна.

Хотите услышать тот самый хруст и увидеть, как правильно запечатывать шов, чтобы хлеб не «разорвало» в духовке? Все тонкости движений рук, текстуру готового мякиша и, конечно, звук корочки я показала в своем коротком видео ниже. Там же вы найдете нюансы работы, если ваша духовка печет слишком агрессивно.

А как вы считаете: идеальный хлеб должен быть с дырочками или с плотным мякишем? Пишите в комментариях!