Только вы знаете о себе правду. Остальное — просто версии.
Появилась возможность позаниматься английским. Я им периодически занимаюсь, начала после школы, так как хотела после института в компанию, где он будет нужен. И с тех пор стараюсь поддерживать на среднем уровне. Говорю спокойно, носителей понимаю.
И вот, после перерыва около 3-4 лет возобновляю заняния. Особенность платформы, где идут сейчас занятия в том, что самой выбрать преподавателя нельзя. Его назначили. И я столкнулась со странной ситуацией.
Преподавательница вроде норм, но мы с ней абсолютно не метчимся по-человечески. Каждое занятие - как на каторгу. И самое неприятное, от её занятий у меня остаётся осадок, что я бестолочь. Хотя, так как к её занятиям, я уже давно не готовилась. Реально по 2 часа занималась. И все не так.
Стало создаваться впечатление, что у меня все плохо и просвета не видно. Но. Я знаю о себе, что у меня в целом неплохой английский. Это подтверждали и преподаватели и те, для кого это родной язык. Я не шарахаюсь ни от текстов, ни от речи. Могу выразить свои мысли.
И в один день прошу заменить мне преподавателя. Не факт, что будет лучше, но так как сейчас - прям тошно.
Назначают другого. Рассказала ему прямо, почему попросила о замене.
Он поспрашивал, говорит, не понимаю, чего она на тебя гнала. Вчера было ещё одно занятие. Он даёт упражнение на аудирование - прослушать текст, понять о чем он, пересказать. Текст простой. Слушаю, пересказываю. Преподаватель очень воодушевлен. Говорит: супер! С первого раза почти весь текст пересказала, это круто!
И к чему это. Я задумалась, что не понимай я о себе, как у меня обстоят дела с английским, я могла бы поверить первой преподавательница и подумать, что язык - это не моё, что никогда не стану на нем говорить.
Так же происходит и в других сферах нашей жизни, когда нам внушают, что мы чего-то не можем, или не понимаем или внешне не дотягиваем. А мы верим. Но важно задуматься, зачем человеку, чтобы думали о себе так. И узнавать себя.
В терапии мы часто распутываем эти клубки чужих голосов в голове. Чтобы отличать объективную реальность от навязанного мнения. Чтобы знать и помнить: ваше представление о себе важнее, чем мнение случайного «преподавателя».
Умение отделять свои ощущения от навязанных — навык, который важно тренировать.
Поделитесь, приходилось ли вам сталкиваться с людьми, которым удалось вам внушить, что вы "недо"?
