"Доктор Света, я уже 5 лет пью таблетки от давления. Оно держится на них нормально, но я чувствую себя хуже и хуже. Это нормально?" Мои дорогие, этот вопрос я слышу КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Люди годами пьют таблетки "от давления", "от сахара", "от холестерина". Показатели держатся. Вроде всё под контролем. Но почему тогда чувствуют себя всё хуже? Появляются новые болячки? Таблеток становится всё больше? Дозы приходится повышать? Знаете, в чём дело? Таблетки из аптеки — это пожарная команда. Они приезжают, когда дом уже горит. Тушат огонь. Спасают жизнь. Но они НЕ восстанавливают дом. И не предотвращают новый пожар.
Метафора, которая объясняет всё
Представьте: в вашем доме протекает крыша.
Каждый день на пол капает вода. Образуется лужа.
У вас есть два варианта:
Вариант 1: Каждый день вытирать лужу (таблетки)
Вы покупаете швабру. Каждое утро вытираете лужу.
Вода всё равно капает, но пол вроде сухой.
Проблема:
- Вы тратите время каждый день на швабру
- Лужа появляется снова и снова
- Под полом начинает гнить дерево (побочки)
- Капель усиливается → швабры уже не хватает, нужно ведро (повышение дозы)
- Протечка распространяется на другие комнаты (новые болезни)
Вариант 2: Починить крышу (клеточное питание + образ жизни)
Вы поднимаетесь на крышу, находите дыру, чините её.
Результат:
- Вода больше не капает
- Лужа не появляется
- Пол сухой БЕЗ швабры
- Дерево не гниёт
- Дом служит долго
Какой вариант разумнее?
Очевидно — второй.
НО! В современной медицине люди выбирают первый. Почему?
Потому что не знают, что крышу можно починить.
Как работают таблетки из аптеки: конкретные примеры
Таблетки от давления
Проблема: Давление 160/100.
Таблетка: Снижает давление до 130/80.
Как работает:
Блокирует рецепторы, расширяет сосуды, выводит жидкость.
Результат:
Давление держится — пока вы пьёте таблетку.
НО:
- Причина гипертонии не устранена
- Сосуды не стали эластичнее
- Воспаление в них не ушло
- Атеросклероз прогрессирует
- Перестали пить таблетку → давление вернулось (или стало ещё выше)
Побочки:
- Головокружение, слабость
- Отёки (от мочегонных → теряется калий, магний)
- Нарушение потенции (у мужчин)
- Хроническая усталость
Через несколько лет:
- Доза перестаёт работать → увеличивают
- Добавляют второй препарат
- Потом третий
- А сосуды всё хуже, потому что причина не устранена
Таблетки от сахара (диабет 2 типа)
Проблема: Сахар в крови 8-10 ммоль/л.
Таблетка: Снижает сахар до 5-6.
Как работает:
Заставляет поджелудочную вырабатывать больше инсулина или повышает чувствительность клеток к инсулину.
Результат:
Сахар держится — пока вы пьёте таблетку.
НО:
- Причина диабета не устранена (инсулинорезистентность, воспаление, ожирение)
- Поджелудочная истощается (работает на износ)
- Сахар скачет
- Осложнения прогрессируют (почки, глаза, сосуды, нервы)
Побочки:
- Гипогликемия (резкое падение сахара → голод, слабость, обмороки)
- Набор веса (инсулин → жир)
- Повреждение печени
Через несколько лет:
- Таблетки перестают работать
- Переходят на инсулин
- Осложнения нарастают (слепота, ампутации, почечная недостаточность)
Обезболивающие
Проблема: Болит спина, суставы, голова.
Таблетка: Снимает боль.
Как работает:
Блокирует синтез простагландинов (медиаторов боли и воспаления).
Результат:
Боль ушла — на 4-8 часов.
НО:
- Причина боли не устранена (воспаление в суставе, грыжа, спазм мышц)
- Воспаление никуда не делось, просто не чувствуете его
- Продолжаете нагружать больной сустав → разрушение ускоряется
Побочки:
- Гастрит, язва желудка (НПВС разрушают слизистую)
- Повреждение почек
- Повышение давления
- Кровотечения
Через несколько лет:
- Боль усиливается → дозы растут
- Появляются язвы, гастрит
- Сустав разрушен → нужна операция
Статины (от холестерина)
Проблема: Холестерин 7-8 ммоль/л.
Таблетка: Снижает холестерин до 4-5.
Как работает:
Блокирует фермент в печени, который синтезирует холестерин.
Результат:
Холестерин держится низким — пока вы пьёте таблетку.
НО:
- Причина повышенного холестерина не устранена (воспаление в сосудах, дефицит Омега-3, избыток трансжиров)
- Атеросклероз прогрессирует (холестерин — следствие, а не причина!)
- Печень перегружена
- Блокируется синтез коэнзима Q10 (нужен для сердца!)
Побочки:
- Боли в мышцах, слабость (дефицит CoQ10)
- Повреждение печени
- Диабет 2 типа (статины повышают риск!)
- Проблемы с памятью (мозгу нужен холестерин!)
Парадокс: Пьёте статины для защиты сердца, а риск диабета и мышечных проблем растёт.
Таблетки vs Организм: кто кого
Таблетки работают ПРОТИВ организма
Организм пытается что-то сделать (поднять давление, выработать холестерин, дать сигнал боли).
У него есть ПРИЧИНА для этого.
Таблетка силой блокирует эти процессы.
Результат:
Организм пытается обойти блокировку → включает обходные пути → побочки, новые болезни.
Пример:
Вы блокируете один рецептор → организм увеличивает количество других рецепторов.
Вы подавляете один путь воспаления → организм активирует другой.
Это война. И организм в ней всегда проигрывает.
Клеточное питание работает С организмом
Вы даёте организму инструменты для самовосстановления.
Не боретесь с симптомом, а устраняете причину.
Результат:
Организм сам восстанавливает баланс → симптомы исчезают БЕЗ таблеток.
Почему лекарства НЕ лечат хронические болезни
Современная медицина — это медицина ОСТРЫХ состояний
Где она блестяще работает:
✅ Инфаркт → спасают жизнь, ставят стент
✅ Инсульт → тромболизис, спасают мозг
✅ Пневмония → антибиотики, вылечивают
✅ Перелом → операция, фиксация
✅ Аппендицит → удаляют, спасают от перитонита
Это пожарная команда в лучшем виде.
Приехали. Спасли. Уехали.
СПАСИБО им за это! Без них мы бы умирали.
НО: Хронические болезни — это другое
Гипертония, диабет 2 типа, атеросклероз, остеопороз, аутоиммунные болезни — это НЕ острые состояния.
Это системные нарушения, которые развивались годами.
Причины:
- Хроническое воспаление низкой степени
- Дефициты питательных веществ
- Инсулинорезистентность
- Окислительный стресс
- Нарушение микрофлоры
- Хронический стресс
- Плохое питание, гиподинамия
Таблетки не устраняют эти причины.
Они лишь подавляют симптомы.
Метафора:
Если машина сломалась из-за отсутствия масла в двигателе — вы можете заглушить лампочку "проверьте двигатель" (таблетка).
Лампочка не горит. Вроде всё в порядке.
НО двигатель продолжает разрушаться. Потому что масла как не было, так и нет.
Другой подход: клеточное питание и профилактика
Принцип: не воевать с организмом, а дать ему ресурсы
Что нужно организму для самовосстановления:
1️⃣ "Строительный материал" (белок, коллаген, аминокислоты)
2️⃣ Витамины и минералы (кофакторы для 1000+ ферментативных реакций)
3️⃣ Антиоксиданты (защита от окислительного стресса)
4️⃣ Омега-3 (противовоспалительное действие)
5️⃣ Пробиотики (здоровая микрофлора = 80% иммунитета)
6️⃣ Чистая вода (основа всех процессов)
7️⃣ Движение (стимул для обновления тканей)
8️⃣ Сон (восстановление)
9️⃣ Управление стрессом (снижение кортизола)
Дайте это организму — и он сам починит "крышу".
Примеры работы клеточного питания
Гипертония:
Вместо таблеток → Омега-3 + магний + CoQ10 + калий + витамин D + контроль стресса + вода.
Как работает:
- Омега-3 → уменьшает воспаление в сосудах → они становятся эластичнее
- Магний → расслабляет сосуды, снижает спазм
- CoQ10 → энергия для сердца, снижает давление
- Калий → баланс с натрием, выводит лишнюю жидкость
- Витамин D → регулирует ренин (гормон давления)
Результат через 3-6 месяцев:
- Давление стабилизируется БЕЗ таблеток (у 60-70% людей!)
- Сосуды здоровее
- Нет побочек
- Профилактика инфаркта и инсульта
Диабет 2 типа:
Вместо таблеток → Хром + альфа-липоевая кислота + Омега-3 + пробиотики + белок + клетчатка + физическая активность.
Результат через 4-8 месяцев:
- Сахар стабилизируется
- Снижение/отмена таблеток (под контролем врача!)
- Осложнения не развиваются
- Улучшение качества жизни
Боли в суставах:
Вместо обезболивающих → Коллаген + глюкозамин + хондроитин + МСМ + Омега-3 + куркумин + движение.
Результат через 2-4 месяца:
- Боль уменьшается БЕЗ обезболивающих
- Хрящ восстанавливается (частично)
- Подвижность улучшается
- Нет побочек на желудок
Когда таблетки НУЖНЫ, а когда — нет
Таблетки ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫ:
✅ Острые состояния (инфаркт, инсульт, пневмония, сепсис)
✅ Тяжёлые инфекции (антибиотики спасают жизнь)
✅ Критические показатели (давление 200/120, сахар 20)
✅ Аутоиммунные заболевания в тяжёлой форме
✅ Послеоперационный период
В этих случаях таблетки — СПАСЕНИЕ.
Таблетки МАСКИРУЮТ ПРОБЛЕМУ (нужна профилактика):
⚠️ Лёгкая/умеренная гипертония (140-160/90-100)
⚠️ Преддиабет, диабет 2 типа в начальной стадии
⚠️ Высокий холестерин без бляшек
⚠️ Хронические боли (суставы, спина, голова)
⚠️ Остеопения/остеопороз
⚠️ Синдром раздражённого кишечника
⚠️ Хроническая усталость
В этих случаях таблетки — ВРЕМЕННОЕ решение.
Нужна работа с причиной: клеточное питание + образ жизни.
Идеальная стратегия: сочетание подходов
Этап 1: Экстренная помощь (если нужно)
Если показатели критические — принимаем таблетки. Спасаем жизнь.
Этап 2: Стабилизация + восстановление
Продолжаем таблетки (если врач назначил) + начинаем клеточное питание.
- БАДы (Омега-3, магний, витамин D, CoQ10, пробиотики)
- Питание (больше овощей, белка, меньше сахара/трансжиров)
- Вода (30 мл × вес)
- Движение (30-40 минут в день)
- Сон (7-8 часов)
- Управление стрессом
Этап 3: Снижение дозы таблеток (под контролем врача!)
Через 3-6 месяцев правильного питания и БАДов:
- Показатели улучшаются
- Врач снижает дозу таблеток
- Или отменяет полностью (если возможно)
Этап 4: Поддержание здоровья БЕЗ таблеток
- Продолжаем клеточное питание
- Здоровый образ жизни
- Регулярный контроль анализов
- БАДы курсами или постоянно (базовые)
Результат:
Вы здоровы БЕЗ постоянных таблеток. Или с минимумом таблеток.
Комплексные программы восстановления здоровья
Если вы годами принимаете таблетки от хронических болезней — есть другой путь.
Программы клеточного питания, которые работают с причиной, а не маскируют симптомы.
Я подготовила пошаговые протоколы для разных состояний:
- Гипертония, аритмия, варикоз
- Диабет 2 типа, гормональные сбои, климакс
- Боли в суставах, артрит, остеопороз
- Хроническая усталость, стресс, бессонница
- Проблемы с пищеварением, печенью, дисбактериоз
- Частые простуды, слабый иммунитет
- Грибковые инфекции, паразиты
📋 ВСЕ ПРОГРАММЫ — ВЫБИРАЙТЕ СВОЮ:
👉 https://telegra.ph/VSE-PROGRAMMY-KLETOCHNOGO-PITANIYA-OT-DOKTORA-SVETY-11-10
В каждой программе:
🔹 Пошаговый протокол (что принимать, дозировки, сроки)
🔹 Питание (что есть, от чего отказаться)
🔹 Питьевой режим
🔹 Образ жизни (движение, сон, стресс)
🔹 Схема по месяцам (4-8 месяцев)
🔹 Как снижать таблетки (под контролем врача!)
Комплексный подход = БАДы + питание + вода + движение + режим = восстановление здоровья БЕЗ постоянных таблеток!
Заключение
Таблетки из аптеки — это пожарная команда. Они спасают жизнь в острых ситуациях. И за это им огромное спасибо.
НО:
Хронические болезни — это не пожар. Это медленное разрушение, которое развивалось годами из-за дефицитов, воспаления, неправильного образа жизни.
Таблетки не восстанавливают организм. Они маскируют симптомы.
А организм продолжает разрушаться. Появляются побочки. Новые болезни. Новые таблетки.
Другой путь:
Дать организму то, что ему нужно для самовосстановления. "Строительный материал" (БАДы, питание), воду, движение, сон, управление стрессом.
И организм сам починит "крышу".
Это не быстро. Это требует 4-8 месяцев системной работы.
Но результат:
Вы здоровы. БЕЗ постоянных таблеток. Без побочек. Без прогрессирования болезней.
Ваше здоровье — в ваших руках ☘️
Принимаете таблетки постоянно? От чего? Пробовали натуральные методы? Поделитесь в комментариях!