Ярко-оранжевая курага, глянцевый чернослив и золотистый изюм, которые продаются в магазинах, на самом деле не такие в природе. Настоящие сухофрукты — тусклые, матовые и темные. Их привлекательный вид достигается за счёт химической обработки: диоксидом серы (Е220), маслами, глицерином и парафином. Эти вещества сохраняют цвет и добавляют вес, но разрушают витамины, раздражают желудок и опасны для аллергиков и астматиков. Орехи тоже не безопасны: их обрабатывают пестицидами, хранят в антисанитарных условиях и опрыскивают консервантами для транспортировки. Просто съесть горсть с рынка — рискованно. Спасти продукты можно. Существует проверенный метод очистки, который включает несколько этапов. Для сухофруктов: 1. Промывка горячей водой (насколько терпит рука) — смывает пыль и поверхностную грязь. 2. Обдача кипятком — удаляет жиры и масла, вода может стать мутной или с радужной пленкой. 3. Соляная ванна: 2 ст. ложки соли на 2 литра воды, замачивание на 20–25 минут — вытягивает химию и дезинф