Девочки, делюсь с вами своим значимым событием в жизни

Девочки, делюсь с вами своим значимым событием в жизни!

Я участвовала в самом масштабном карнавале в Рио-де-Жанейро 🇧🇷💃

Я до сих пор под впечатлением и до сих пор ладошки влажные от напряжения)))

Танцевать и петь в 40 градусов жары под наблюдением 75 тысяч человек - это взрывает мозг

И я это сделала!!!!

И знаете, что я поняла?!

Что без сильного тела там нечего делать 😂

- 4 часа ожидания в тяжелом костюме и на каблуках, репетиции.

- 1 час мощного танца на двигающейся и нестабильной платформе на каблуках...

✅ Сила бёдер.

✅ Сила ягодиц

✅ устойчивость на каблуках

✅ спина, которая не болит

✅ походка, которая говорит без слов

✅ энергия, которая чувствуется издалека

Бразильский стиль - это не генетика.

Это тренировка.

Присоединяйтесь к НОВОМУ и последнему интенсиву «Бразильские

ягодицы» здесь 🇧🇷🍑

И почувствуйте любовь и пожар всей Бразилии ❤️