… Я тут второй (а то и третий) год проживаю экзистенциальный кризис, трансформацию или как хотите назовите, но как раз сейчас стала попадаться информация, как с этим жить и что это такое. От обесценивания себя до самобичевания в одни моменты, до глубоких личностных осознаний и знакомств с собой как будто заново. Вот так, вкратце, это выглядит) Сегодня на психотерапевтической группе ОЛТ услышала фразу, которая меня чуть подбодрила. Что кризисы и трансформации бывают чаще у тех, кто находится на определенном уровне развития себя как личности. Это не может не радовать))) При недостаточном уровне они , кризисы, конечно, тоже бывают, но чаще не осознаются как таковые, а уходят в трудоголизм, алкоголизм и т.п.