Когда традиционные методы лечения не приносят облегчения, мы отправляемся в путь под названием: «помоги себе сам». Здесь все средства хороши, вдруг что-то сработает.
Биологические активные пищевые добавки, на сегодняшний день, одно из наиболее популярных средств оздоровления. По статистике, каждый 4-й россиянин принимает БАД.
К БАД относят:
- Витамины и микроэлементы,
- Аминокислоты,
- Эссенциальные жирные кислоты (омега-3 и омега-6),
- Пребиотики и пробиотики,
- Средства растительного происхождения,
- Суперфуды.
Биологические пищевые добавки можно без рецепта приобрести в аптеке, маркетплейсах и даже в обычном супермаркете. Реклама обещает нам полезные эффекты и исцеление от многих недугов. Но, обычно каждая упаковка такого средства содержит надпись:
«Не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.»
Действительно, авитаминозы приводят к развитию многих заболеваний, например, дефицит витамина Д — к рахиту, дефицит витамина А — к развитию «курной слепоты» и ксерофтальмии, дефицит витамина С — к цинге. Дефицит микроэлементов в пище не реже является причиной проблем со здоровьем: гипотиреоз - при нехватке йода, анемия - железа, остеопения — кальция, болезнь Кашина-Бека - селена и т. д. Крайняя степень дефицита белка приводит к развитию заболевания - квашиоркор. Средства растительного происхождения — различные части растений оказывают прекрасные оздоровительные и лечебные эффекты: антимикробный, противовоспалительный, спазмолитический, желчегонный, мочегонный, седативный или тонизирующий и многие другие.
Мы живём в цивилизованном мире, где развитие крайней степени дефицита белка, конечно невозможно, как и развитие крайней степени дефицита других нутриентов. Однако их недостаток, точно может приводить к ухудшению здоровья, длительному восстановлению после болезни, способствовать хронизации заболеваний.
Именно поэтому и необходимо проконсультироваться с врачом. Залог успешного лечения — правильный диагноз.
Многие недостатки нутриентов, так или иначе похожи — ухудшение общего здоровья и самочувствия, недостаток энергии, снижение иммунитета, боль различной локализации, как следствие сбоя в функциональной работе органа или системы организма.
Как же разобраться чего именно не хватает организму, так чтобы приём БАД не превращался в бесконечный эксперимент с непредсказуемым результатом, а действительно помогал в вашей ситуации? Узнаете в следующей статье.
Автор статьи: Дубровина Дина Юрьевна,
врач-кинезиолог, невролог, мануальный терапевт.
Узнать подробную информацию и записаться на приём
Москва, ЮАО, проспект Андропова, 40
+7 (499) 725-12-04
+7 (926) 273-03-03