👇 Сначала важно понять глобальный вектор. Куда я иду? Чего я хочу в жизни? Например, подняться на Эверест. Это большая цель. Дальше цель разбивается на подцели. Годовая цель делится на месяцы. Каждый месяц - это конкретные шаги. Например. В этом месяце узнать, сколько стоит восхождение, какие требования, какая подготовка нужна. В следующем - начать физическую подготовку и собрать определенную сумму денег. И так далее. Очень важно каждый месяц делать сверку. Туда ли я иду? Не сбился ли я? Чем больше целей ты пропишешь на месяц, тем больше выполнится. Прописал 100 целей, выполнил 30 процентов - это 30 шагов вперед. Прописал 10 целей, те же 30 процентов - это всего 3 шага. Я прописываю намерения так. Перемещаюсь мысленно в точку B, например в 17 марта, и пишу письмо другу. Описываю, что у меня произошло за месяц, как я себя чувствую, какие события случились. Прохожусь по всем сферам: деньги, отношения, здоровье, духовность, саморазвитие, хобби. Получается большое письмо из будущег
Отлично прописали цели и намерения.🔥 Хочу поделиться и подытожить, как создавать ясность и двигаться к своим целям системно
17 февраля17 фев
1 мин