Знаете, быть миллениалом сегодня - это отдельный вид психологического квеста. Мы то поколение, которое застряло «между».
Одной ногой мы еще в установках родителей: «терпи», «не высовывайся», «а что люди скажут?». А другой, в мире успешного успеха, где нужно быть осознанным, продуктивным и обязательно «в ресурсе» уже в 7 утра.
Мы - это поколение «хороших девочек» и «правильных мальчиков», которые научились достигать, но так и не научились отдыхать без чувства вины. Мы покупаем курсы по саморазвитию, чтобы заглушить тревогу, что мы «недостаточно»... недостаточно успешны, недостаточно осознанны, недостаточно хорошие родители.
Нас называют «поколением сендвича». С одной стороны - стареющие родители, которым мы пытаемся помочь и угодить. С другой - наши дети, которых мы боимся травмировать так, как травмировали нас. А посередине мы сами, со своим выгоранием и вопросом: «А где здесь вообще я?».
Главная проблема миллениала - это колоссальное внутреннее давление. Мы пытаемся починить всё, что сломали до нас и построить идеальное будущее. Но вся правда заключается в том, что нам не нужно быть идеальными. Нам необходимо быть живыми.
Если вы тоже чувствуете, что ваш «внутренний двигатель» работает на износ, то это повод не для нового «волшебного пенделя», а для бережного разговора с собой. Записывайтесь на консультацию, будем вместе учиться снимать это давление.