Синдром раздраженного кишечника (СРК) — болезнь XXI века. По статистике, это заболевание встречается у 10–15 процентов населения. При этом женщины болеют чаще мужчин, а средний возраст установления диагноза — 30–50 лет. Почему возникает синдром раздраженного кишечника, как проявляется и можно ли его вылечить, «Вечерняя Москва» обсудила с врачом-гастроэнтерологом сети клиник «Андреевские больницы «Неболит» Ксенией Нейман.
Что провоцирует развитие синдрома раздраженного кишечника
Как рассказала специалист, точные причины возникновения СРК до сих пор не установлены, но совершенно определенно есть факторы, которые могут спровоцировать возникновение или обострение данного заболевания. К ним относятся:
- генетическая предрасположенность;
- кишечные инфекции;
- антибактериальная терапия, на фоне которой происходит изменение микробиоты толстой кишки;
- психоэмоциональный стресс;
- нарушение питания: преобладание в рационе простых углеводов — сахара, сдобного, сладкого, ультрапереработанных продуктов (фастфуд, чипсы, полуфабрикаты и др).
— При неблагоприятных условиях и под воздействием этих факторов организм запускает стрессовую реакцию, при которой от мозга в кишечник поступают сигналы, усиливающие моторику (сокращения) и повышающие чувствительность рецепторов кишечника, — объяснила гастроэнтеролог.
Как проявляется синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника — это хроническое заболевание, характеризующееся:
- повторяющимися болями в животе (минимум раз в неделю), которые сопровождаются нарушениями стула: диарей, запором или их чередованием, а также изменением привычной частоты дефекаций;
- часто к этим проявлениям добавляется ощущение вздутия.
— Ключевая особенность СРК как функционального расстройства заключается в том, что, несмотря на выраженные и продолжительные (более трех месяцев) жалобы, всесторонние обследования (анализы, инструментальные методы), назначаемые гастроэнтерологом, не выявляют никаких отклонений, — отметила доктор.
Тем не менее существуют «красные флаги», такие как:
- кровь в стуле;
- повышение температуры;
- необъяснимая потеря веса;
- ночные симптомы, заставляющие просыпаться;
- или дебют заболевания в пожилом возрасте, которые требуют немедленного внимания, поскольку могут сигнализировать о более серьезных патологиях, отличных от СРК.
Как лечат синдром раздраженного кишечника
Лечение СРК направлено на поиск триггеров — конкретных факторов, запускающих обострение заболевания, и устранение или уменьшение их влияния.
— Людям с синдромом раздраженного кишечника обычно не прописывают очень строгие диеты. Ограничения могут добавить стресса и усугубить течение заболевания, — подчеркнула Нейман.
Вместо этого, по словам специалиста, пациентам предлагают вести дневник питания с целью выявления продуктов, вызывающих нарушения стула и метеоризм. Также врачи:
- назначают спазмолитические препараты, уменьшающие боль в животе;
- при запоре рекомендуют употребление клетчатки и большего количества воды, назначают осмотические слабительные;
- диарею корректируют назначением препаратов, замедляющих моторику кишечника;
- рекомендуют добавить физическую активность, так как она начительно снижает проявления СРК.
— Если терапия первой линии не помогает, назначают антидепрессанты. Они улучшают моторику толстой кишки и снижают ее чувствительность, тем самым купируя симптомы, — добавила гастроэнтеролог.
По мнению доктора, несмотря на широкую распространенность синдрома раздраженного кишечника, многие пациенты не обращаются к гастроэнтерологу из-за стеснения или нехватки времени.
— Эта болезнь не приводит к серьезным последствиям, но значительно снижает качество жизни. Потому что боль и диарея могут застать врасплох. Не нужно терпеть. Обратитесь к гастроэнтерологу, он проведет необходимое обследование и подберет лечение, которое поможет чувствовать себя комфортно, уверенно и контролировать проявления СРК, — порекомендовала Нейман.
Кишечник — один из самых важных органов в организме человека, от него в том числе зависит и иммунитет. «Вечерняя Москва» узнала, какие продукты могут помочь улучшить здоровье этого органа.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Не любовь, а тотальная месть: что не так с героями романа «Грозовой перевал»
В России хотят запретить электроошейники: чем они опасны для собак