Этот случай из жизни Льва Николаевича и Софьи Андреевны Толстых* навел меня на вопрос: что на сегодняшний день уже достоверно известно о различиях в мышлении мужчин и женщин? Безусловно, есть множество пересечений и психика каждого человека уникальна! Но все же, давайте вспомним, что говорит нейробиология и науки о психике на этот счет.
Архитектура мозга и его "проводка" [1]
Мужской мозг в среднем имеет больший объем, но это не означает "умнее". Важнее плотность нейронов и их связи и то, как именно связь осуществлена. У мужчин внутриполушарные связи часто выражены сильнее. Это может способствовать лучшей координации "действие-восприятие" (например, пространственная ориентация). У женщин же, как правило, более развиты межполушарные связи. Это может облегчать интеграцию логического (левое полушарие) и эмоционального (правое полушарие), что проявляется в вербальной беглости и многозадачности, а также к склонности к тревоге (!).
Нейрохимия и реакция на стресс
Высокий уровень тестостерона, характерный для мужчин, коррелирует с доминантным и конкурентным поведением. Эстроген и окситоцин усиливают эмпатию и стремление к социальным связям. Реакция "бей или беги" у мужчин в стрессовых ситуациях часто более выражена. Для женщин же более характерна реакция "заботься и дружи" благодаря тому же окситоцину. Т.е. стресс часто мотивирует женщин искать и оказывать поддержку [2].
Обобщенные когнитивные и эмоциональные профили [3,4]
У женщин часто вербальные способности (беглость речи, скорость артикуляции) и распознавание эмоций по невербальным сигналам (мимика, интонации) выше, чем у мужчин. В плане эмоциональной обработки известно, что миндалевидное тело (один из ключевых центров страха и агрессии) у мужчин активнее реагирует на внешние угрозы. У женщин эмоциональные центры (кора и лимбическая система) теснее связаны, что может вести к более глубокой аналитической обработке эмоций.
Но важно помнить:
Мозг пластичен, т.к. наш опыт, обучение и поведение постоянно меняют его структуру и связи.
Индивидуальные различия всегда перекрывают групповые. Знать "средние тенденции" полезно, чтобы понимать возможные истоки разногласий между людьми. Но опасно навешивать ярлыки, ведь "мужчина-эмо" или "женщина-логик" тоже часто встречаются среди нас.
Знание факта не равно оправдание. Опрометчиво говорить "У меня такой мозг" и выдвигать это как аргумент. Мы можем осознавать свои сильные стороны и развивать то, что считаем нужным, правда, это обычно дается сложнее, чем просто довериться “инстинктам”.
*Подсмотрела этот мем-историю на просторах интернета
Автор: психотерапевт, психиатр, к.м.н. Виктория Читлова
Узнать о Центре психотерапии, где я и мои сотрудники профессионально занимаемся тревогой и депрессией: https://chitlova.ru/
Использованные источники:
[1] Domes, G., Schulze, L., & Hees, K. (2010). The neural correlates of sex differences in emotional reactivity and emotion regulation. Human Brain Mapping, 31(5), 758–769. https://doi.org/10.1002/hbm.20903
[2] Taylor, S. E., Klein, L. C., Lewis, B. P., Gruenewald, T. L., Gurung, R. A. R., & Updegraff, J. A. (2000). Biobehavioral responses to stress in females: Tend-and-befriend, not fight-or-flight. Psychological Review, 107(3), 411–429. https://doi.org/10.1037/0033-295X.107.3.411
[3] Stevens, J. S., & Hamann, S. (2012). Sex differences in brain activation to emotional stimuli: A meta-analysis of neuroimaging studies. Neuropsychologia, 50(11), 1578–1593. https://doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2012.03.011
[4] Domes, G., Schulze, L., Böttger, M., Grossmann, A., Hauenstein, K., Wirtz, P. H., Heinrichs, M., & Herpertz, S. C. (2010). The neural correlates of sex differences in emotional reactivity and emotion regulation. Human Brain Mapping, 31(5), 758–769. https://doi.org/10.1002/hbm.20903