Буквально несколько дней - и можно будет начинать тренироваться! Кроме тренировок, в Марафоне будут материалы по питанию. В этот раз мы предложим вам новое меню! Рацион питания, составленный, как всегда, из простых продуктов, которые продаются в любом магазине у дома. Только вот проблема! 🙄 Тема питания по сути очень индивидуальна. Поэтому чтобы предложить Вам максимально релевантное меню, нам нужно знать о Вас: 1️⃣ РОСТ 2️⃣ ВЕС 3️⃣ ВОЗРАСТ ✅💚 Заполните эту анкету из 3 вопросов: https://forms.yandex.ru/u/6994746695add531fdb9b9df ❗️Мы получим ТОЛЬКО обобщенные данные❗️ ❗️АНКЕТА СТРОГО КОНФИДЕНЦИАЛЬНА ❗️ Зато мы сможем составить меню, максимально рассчитанное под Ваши параметры.
Физкульт-привет! Заканчиваем съемку тренировок Марафона-2026
17 февраля17 фев
9
~1 мин