Идеальный партнёр: фантазии и встреча с реальностью

Идеальный партнёр: фантазии и встреча с реальностью

Встреча — и вдруг появляется ощущение: «наконец-то».

Наконец-то меня понимают без лишних слов.

Наконец-то рядом человек, с которым спокойно.

Наконец-то не нужно всё время держаться и справляться в одиночку.

Иногда в начале отношений партнёр кажется тем самым.

Он понимает, угадывает, поддерживает, восхищается. Рядом с ним спокойно. Надёжно.

Кажется, что все внутренние «дыры» наконец-то закрыты.

Другой человек становится тем, через кого мы удовлетворяем свои глубокие потребности — в любви, принятии, безопасности. И какое-то время всё действительно работает.

Но потом что-то происходит, меняется —

Партнёр устал.

Не догадался.

Не поддержал.

Сказал «нет»

— перестал удовлетворять.

И вдруг, вместо идеального — живой, отдельный человек. Со своими границами и ограничениями.

Здесь начинаются проблемы в отношениях и непонимание что пошло не так. Потому что рушится не только иллюзия о том какой партнёр, рушится ощущение всемогущества: «тот кто рядом существует для меня».

Это момент разочарования. И его невозможно обойти.

Нужно отгоревать не только отношения, если они заканчиваются. Нужно отгоревать саму фантазию о том, что другой способен закрыть все потребности.

Это переход во взрослость, через признание амбивалетности: любимый человек может быть и хорошим, и разочаровывающим одновременно.

Если же разочарование невыносимо, часто происходит быстрый переход из одних отношений в другие.

Без паузы.

Без проживания потери.

Жизнь без объекта невозможна. Пустота пугает сильнее, чем любой неподходящий союз. И новый партнёр нужен не столько для любви, сколько для того, чтобы не встречаться с болью и одиночеством.

Но непрожитое никуда не исчезает. Оно просто переходит с вами в следующий этап жизни, в следующие отношения.

Способность проживать потерю — залог дальнейшей счастливой жизни, возможность не тянуть с собой ту боль, которая не была прожита.

В терапии мы постепенно учимся выдерживать пустоту, разочарование и реального другого — не разрушаясь.