9 подписчиков

3 инструмента, которые я соединила, чтобы вам больше не было страшно

17 февраля17 фев

1 мин

Долгое время я думала, что главное в работе с людьми это поддержка и мотивация. "Просто поверь в себя", "У тебя всё получится", "Смелее"... Но практика показала другое. Представьте, что вы хотите переплыть реку. Можно сколько угодно кричать с берега: "Ты сможешь, давай, плыви!". Но если человек не умеет плавать и у него нет лодки, он утонет. Так и в жизни. Мотивация это топливо. Но без карты, без лодки и без инструкции вы далеко не уплывете. Поэтому сегодня в своей работе я соединяю три инструмента. Как три опоры, на которых стоит движение: 🧩 Психолог Это про "дно" реки. Про то, что держит и не пускает на поверхность. Детские установки, родовые сценарии, старые обиды и страхи. Мы не можем плыть вперед, если якорь застрял в прошлом. Как психолог, я помогаю этот якорь поднять. 🧭 Коуч Это про карту и маршрут. Куда плывем? С какой скоростью? Что берем с собой? Коучинг это про структуру, цели, пошаговый план. Никакой магии, только четкая дорога от точки А к точке Б. 🎲 Игропрактик

Долгое время я думала, что главное в работе с людьми это поддержка и мотивация. "Просто поверь в себя", "У тебя всё получится", "Смелее"...

Но практика показала другое.

Представьте, что вы хотите переплыть реку. Можно сколько угодно кричать с берега: "Ты сможешь, давай, плыви!". Но если человек не умеет плавать и у него нет лодки, он утонет.

Так и в жизни. Мотивация это топливо. Но без карты, без лодки и без инструкции вы далеко не уплывете.

Поэтому сегодня в своей работе я соединяю три инструмента. Как три опоры, на которых стоит движение:

🧩 Психолог

Это про "дно" реки. Про то, что держит и не пускает на поверхность. Детские установки, родовые сценарии, старые обиды и страхи. Мы не можем плыть вперед, если якорь застрял в прошлом. Как психолог, я помогаю этот якорь поднять.

🧭 Коуч

Это про карту и маршрут. Куда плывем? С какой скоростью? Что берем с собой? Коучинг это про структуру, цели, пошаговый план. Никакой магии, только четкая дорога от точки А к точке Б.

🎲 Игропрактик

А это про "песочницу". Знаете, как дети в игрушках проигрывают взрослую жизнь? В трансформационных играх то же самое. Вы безопасно, за игровым столом, проживаете свою ситуацию и вдруг видите выход, который не замечали годами. Игра подсвечивает "слепые зоны" быстрее любых консультаций.

Как это работает вместе?

Когда ко мне приходит клиент из найма, который боится увольняться, мы не просто "работаем со страхом". Мы:

1. Через игру находим истинную причину страха (это может быть не то, что кажется)

2. Через психологию убираем блоки (например, "деньги бывают только от стабильности")

3. Через коучинг строим план: сколько откладывать, когда уходить, что делать в первый месяц

Когда приходит эксперт, который не зарабатывает, схема та же. Только блоки другие: "стыдно продавать", "я недостаточно крут", "что скажут люди".

По отдельности каждый инструмент работает медленно. Вместе — дают тот самый щелчок, после которого вы просто берете и делаете.

Хотите понять, какой инструмент нужен вам прямо сейчас? Остаемся на связи, завтра покажу реальные истории тех, кто уже доплыл до своего берега 🚣‍♀️