Опция для моих клиентов
Моим клиентам из Москвы и области с любыми вопросами по ЖКТ я всегда рекомендую очную консультацию у превентивного гастроэнтеролога (некоторым это доступно бесплатно по программе ДМС). Вы идете к нему не в слепую, а с четким запросом и моей предварительной подготовкой по вашему анамнезу. Мы вместе с вами идем на эту консультацию. Моя задача помогать задать правильные вопросы, убедиться, что все нюансы питания и образа жизни учтены, и сразу понять логику врачебных назначений. В результате мы сразу формируем согласованный, поэтапный план восстановления. Я беру медицинские рекомендации (заключение, диагноз, назначения) и интегрирую в них персонализированную нутрициологическую стратегию. Это питание, режим, добавки (если они согласуются с лечением), протоколы для управления стрессом – всё, что работает на восстановление ЖКТ.
Объем и детализация моих дальнейших рекомендаций будут зависеть от выбранного вами формата: разовая консультация или сопровождение. Подробнее можно ознакомиться здесь.
————————————
Пример из практики:
На прошлой неделе мы с клиентом были на такой консультации. По результатам обследований у него был целый комплекс взаимосвязанных проблем ЖКТ, от функциональных расстройств до структурных изменений. Несмотря на многочисленные анализы и визиты к врачам, фокус оставался на симптомах, а единого плана по работе с первопричинами не было. Последней рекомендацией от специалиста было обращение к психотерапевту 🌟 Наша совместная консультация стала точкой для формирования единого плана действий, направленного на причины и восстановление функций, а не только на симптомы.
Отдельно для спортсменов:
Состояние ЖКТ – это фундамент ваших результатов. Я всегда начинаю работу именно с него. От этого зависит:
1️⃣ Процесс усвоения всех необходимых нутриентов, критически важных для энергии, восстановления и роста результатов.
2️⃣ Уровень системного воспаления, который напрямую влияет на скорость восстановления, здоровье суставов и общую работоспособность.
3️⃣ Качество сна и энергетический баланс. Дисбиоз и воспаление в кишечнике могут нарушать выработку серотонина и мелатонина, ухудшая сон, что критично для прогресса.
4️⃣ Иммунный статус. До 70% иммунных клеток находится в кишечнике. Частые простуды или медленное заживление травм могут быть следствием проблем с ЖКТ.
Такие симптомы, как вздутие, тяжесть после приема пищи, нестабильный стул, сигнализируют о нарушении этих процессов и будут причиной снижения работоспособности, потенциала к росту и скорости восстановления.
Кому это нужно?
✅ Если у вас есть диагноз (СРК, ГЭРБ, колит и др.), но нет понимания, как с этим жить и питаться каждый день.
✅ Если есть симптомы, но нет диагноза, и вы устали от хождения по кругу.
✅ Спортсменам, для которых здоровье ЖКТ – это не просто комфорт, а вопрос качественного усвоения нутриентов, энергии и результатов.
✅ Всем, кто хочет подойти к вопросу здоровья системно, сэкономив время, деньги и нервы.
‼️Дисклеймер: Я, как спортивный нутрициолог, не ставлю медицинские диагнозы и не назначаю лечение. Моя задача – организовать для вас консультацию у врача-гастроэнтеролога и, на основе его заключений и назначений, интегрировать индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни в общий план восстановления. Все медицинские решения принимает врач.
Чтобы обсудить вашу ситуацию и возможность такой консультации, напишите 👉🏼@maria_sport_nutrition. Количество мест ограничено!
