ВЫ НИКОГДА БЫ НЕ ПОДУМАЛИ, ЧТО…
🤍5 основных страхов которые скрываются за многозадачностью:
🤍Страх неудачи.
Лучше сделать 10 мелких дел хорошо, чем одно важное — и вдруг не получится так, как я хочу?
🤍Страх упустить важное. Выбрать одно — значит закрыть всё остальное. А вдруг упущу важное?
🤍Страх взять ответственность. Поэтому ты перебираешь файлы, отвечаешь в чатах, гуглишь шрифты. Выглядит как работа. Но это просто топтание на месте.
🤍Страх потерять контроль.
Если ты не отвечаешь 5 минут — мир рухнет. Но на самом деле ты просто не хочешь остаться наедине с той одной большой задачей.
🤍Страх осуждения
Это же «ничегонеделание». Надо делать вид, что ты загружен. 20 вкладок — и совесть чиста.
Многозадачность - способ избежать того, что страшно или непонятно.
Это самые распространенные причины, но у каждого человека могут быть свои личные причины прокрастинации которые скрываются за многозадачностью.
Кстати, я нашла свой страх под номером 🤍 , поэтому я так интересовалась последние полгода тайм-менеджментом.
Предлагаю вам найти свой страх:
Поставьте + в комментарии если хотели бы это узнать? 👇🏻
