Понедельник, конечно же, ни в чём не виноват, все проблемы у меня в голове. Вроде бы кажется, что жизнь протекает, как обычно, а потом оказывается, что она бьет ключом, да всё по голове. Началось всё с того, что я не оставляю попытки похудеть. Вес мой меня очень демотивирует, а это сказывается на всех остальных сферах моей жизни. Я должна все контролировать. Его контролировать не получается. Как подступиться к этой проблеме, я пока не придумала. Как только отпускаю вожжи – вес растёт, как только закручиваю гайки – вес растёт, как только налегаю на спорт – вес растёт, как только бросаю спорт – вес растёт. Что делать – не знаю. Меня напрягает цифра на весах, как не крути. Все эти прописные истины, которые известны всем худеющим, меня вообще не трогают, я хочу, чтобы стрелка весов каждый день показывала хоть маленький, но отвес. Ради этого я готова закрутить гайки калорийности до минимума, бросить тренировки, чтобы, на дефиците вес уходил даже ценой мышц, начинать устраивать разгрузочные