Найти в Дзене
Ксения Бесчетнова

О Кинезиоклубе

Kinezioсlub - это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. И помогает вернуть телу лёгкость и силу, а лицу – свежесть, молодость и естественную красоту.
Философия Клуба в осознанной, бережной и регулярной заботе и о себе.
Более 10 000 человек

Kinezioсlub - это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. И помогает вернуть телу лёгкость и силу, а лицу – свежесть, молодость и естественную красоту.

Философия Клуба в осознанной, бережной и регулярной заботе и о себе.

Более 10 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и здоровья с Kinezioсlub.

5 ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ ПО ВЫСТРОЕННОЙ СИСТЕМЕ

1. Помогут мягко и поэтапно нормализовать тонус мышц лица и тела

2. Устранить или минимизировать болевые ощущения

3. Изменить качество вашей жизни и продлить молодость

Как всё устроено в Клубе:

Основная программа

С понедельника по пятницу вы можете заниматься онлайн или в удобное для вас время по записи.

Каждая тренировка решает свои задачи:

Понедельник – идеальная осанка, гладкий лоб и межбровье.

Вторник – плоский живот, интимное здоровье, подтянутый овал лица.

Среда – здоровая спина, подтянутые руки, открытый взгляд, антиотёк.

Четверг – красота и здоровье шеи, баланс ВНЧС.

Пятница – идеальная осанка, подтянутое лицо.

После каждого занятия мы встречаемся в прямом эфире, делимся впечатлениями, обсуждаем, что получилось, а что вызвало сложности.

На каждом этапе вас сопровождают кураторы: проверяют технику выполнения упражнений, отвечают на вопросы, а через полгода занятий вы можете получить бесплатную консультацию с подобным разбором, что делать дальше для максимального результата.

🫂 Kinezioсlub – это еще и сообщество, где вас слышат, поддерживают и помогают на всем пути.

Что еще ждёт вас в Клубе:

✔️ Силовые тренировки – для тонуса и энергии.

✔️ Занятия на гибкость и пластичность – возвращают свободу движений и комфорт в теле.

✔️ Гимнастика для лица – мягкий способ поддерживать естественную красоту и свежесть.

✔️ Бонусные уроки:

тейпирование, короткие

тренировки, самомассажи для

лица и тела и много другое.

А ещё в клубе собрана целая библиотека полезных материалов от психолога и нутрициолога.

И всё это для комплексной заботы о себе!

Узнать подробности и вступить в Кинезиоклуб можно ЗДЕСЬ.