«Мне нельзя просто так»: почему за тревогой и отказом от подарков прячется детская травма?!
«Муж подарил дорогой планшет. Я должна радоваться, но вместо этого внутри — комок тревоги. Зачем так дорого? Лучше бы ипотеку закрыли. Мне физически плохо,
когда мне что-то дают просто так».
⭕️С таким запросом пришла ко мне клиентка.
⭕️Постоянная тревога о будущем, тотальный контроль и запрет на радость.
Что мы обнаружили, когда
«посмотрели на душу»?
Мы пошли через ощущения в теле и с помощью Эмоционально-образной терапии увидели эту тревогу.
Она выглядела как «страж», который постоянно напоминал:
«Не расслабляйся! Будь начеку! ».
Через эти ощущения мы попали в её детство.
И там открылась страшная картина. 😔Маленькая девочка вместе с сестрой буквально грудью защищали маму от пьющего отца. Когда он поднимал руку на мать, дети бросались на него, чтобы остановить насилие.
В чем был корень конфликта?
Тогда, в том аду, ребенок взял на себя ответственность за жизнь взрослого. ⭕️Она выучила:
1️⃣Мир смертельно опасен.
2️⃣Всё достается только тяжелым трудом и борьбой.
3️⃣Расслабиться — значит пропустить удар.
4️⃣«Подарки» и радость — это не для неё, ведь её задача — спасать и тащить всё на себе.
Даже спустя годы, когда она в безопасности и муж дарит ей планшет, её внутренняя часть кричит:
«Не бери! Расслабишься — случится беда! ».
Как мы работали?
✔️Мы не просто «успокаивали» тревогу. Мы меняли иерархию в её внутреннем мире:
✔️Защита: Мы ввели образ , который помог проявить ту застрявшую агрессию к отцу и дать ему отпор. Ребенок больше не должен был сражаться сам.
✔️Ресурс: Мы наполнили образ мамы любовью и уверенностью, чтобы она сама могла нести ответственность за свою жизнь.
✔️Возвращение в детство: Мы сняли с клиентки груз «спасателя» и вернули её на законное детское место. Туда, где можно просто получать, не платя за это своей безопасностью.
Результат:
Спустя две недели клиентка написала: «Светлана, той удушающей тревоги просто нет. Она исчезла».
Когда мы отдаем чужую ответственность и возвращаемся на свое место, жизнь перестает быть борьбой.
Поделитесь, чувствовали ли вы когда-нибудь напряжение, когда вам дарили подарки или тревогу, которая появлялась не с того не с сего ?!
Ко мне можно записаться на бесплатную диагностику , написав в лс в телеграмм @svet_lana2807
Мой профиль на b-17: