Когда родители спрашивают у психолога: «Почему мой ребёнок вдруг стал спорить?», «Почему скрывает детали дня?», «Не отдаляется ли он от нас?», пора обратить внимание на тему психологической сепарации.
Это не «отрыв», а здоровое формирование личности. И родительская поддержка здесь бесценна.
1️⃣ Признаки и ситуации сепарации у детей 7–10 лет.
🔸 Социальное расширение. Ребёнок охотнее делится новостями с друзьями, выбирает кружок «сам», просит пойти в гости без вас.
🔹 Формирование мнения. Спорит о выборе одежды, еды, книги и т.п. Чаще стал говорить: «Я так хочу!».
🔸 Личные границы. Закрывает дверь в комнату, прячет дневник, стесняется обсуждать некоторые темы при посторонних.
🔹 Эмоциональная автономия. Переживает конфликт на площадке сам, а не бежит к маме. Гордится, что «сам решил задачу».
🔸 Сравнение миров. Замечает: «А у Саши папа разрешает!» и начинает критически смотреть на семейные правила.
2️⃣ Почему это важно для ребёнка?
🌺 Формируется чувство компетентности (стадия «трудолюбие против неполноценности»).
🌻 Развивается внутренняя мотивация и ответственность: «Я сам это выбрал - я отвечаю за свой выбор».
🌸 Укрепляется самооценка через успешные самостоятельные решения.
🌼 Закладываются основы здоровых отношений: уважение границ, умение договариваться.
🌹 Подготавливается почва для подросткового возраста. Ребёнок учится быть собой, не теряя связи с близкими.
Без этого этапа трудно вырасти уверенным, инициативным человеком, способным строить равноправные отношения.
3️⃣ Что может помешать формированию личной воли?
❌ Гиперопека: «Я сделаю за тебя» - лишает опыта и веры в себя.
❌ Авторитаризм со стороны взрослого: «Потому, что я так сказал» - подавляет инициативу и критическое мышление.
❌ Критика каждого шага: «Ты опять неправильно сделал!» - формирует страх ошибки.
❌ Отсутствие личного пространства: вход без стука, чтение переписки - нарушает доверие.
❌ Сравнения: «Посмотри на соседского Петю!» - разрушает уникальность.
❌ Родительские страхи: «А вдруг обидят?» - передаёт ребёнку тревогу вместо уверенности.
ВАЖНО❗ Помехой может стать не злой умысел, а неосознанная тревога родителя. Это повод для рефлексии, а не для вины.
4️⃣ Как родители могут поддержать ребёнка?
✅ Давайте осмысленный выбор. «Хочешь надеть синюю или зелёную футболку?», «Что возьмешь с собой на перекус?». Маленькие решения учат большой ответственности.
✅ Уважайте границы. Стучите в дверь, не читайте личные записи без разрешения, спрашивайте: «Что сегодня было интересного в школе?».
✅ Обсуждайте, а не приказывайте. «Почему ты так решил?» вместо «Сделай как я». Учите анализировать последствия: «Если возьмёшь два печенья, всем твоим друзьям хватит?».
✅ Будьте опорой. Скажите: «Я рядом, если понадоблюсь». Безопасная привязанность даёт смелость исследовать мир.
✅ Работайте со своей тревогой. Если вы боитесь отпускать - поговорите с ребенком об условиях места, где и с кем он будет находиться; о вариантах «быть на связи».
Каждый спор о футболке, каждая просьба «сам сделаю» - это шаг к зрелости. Поддержите ребенка. Верьте в него. И знайте: вы не одиноки в этой теме 💟
******************************************
На благо психологического здоровья
Ваш психолог Анна Абдулаева