Друзья, еще пару дней может ощущаться внутри и снаружи, (иногда не понятно где, внутри или снаружи:)) Непросто и даже адски сложно.
Но мы помним, что все это иллюзия и всего-лишь эпизод нашего восприятия
Все хорошо, завтра затмение, негативная энергия сейчас сгущается высвобождается, очищается. Надо потерпеть, постараться воспринимать все процессы как очищение и использовать для преобразования ума🪷
Почитать про то, что же происходит с точки зрения йоги с нашим телом и какие практики благотворно особенно выполнять в такие дни, можно тут.🌒
Например, мне сейчас делали массаж и было местами очень больно, казалось, что человек склонен к насилию и специально это делает. Выступили слезы..затем благодаря «бдительности и памятованию» о бодхичитте, как и в практике тонн-лен, я вспомнила как необходимо смотреть на все это проявление. Стало легче и даже радостно и сразу ушли блоки и боль прошла и ум расслабился.. принятие, проживание, ради счастья в будущем🙏
