Недельный перерыв мне был очень необходим. Немного отдохнуть и перезагрузиться, всё-таки относительно жёсткий режим питания целый месяц для меня был утомителен.
У меня уже 100 подписчиков ❤️
Вхожу в новый месяц с новыми силами и с отвесом, как ни странно, в минус 0,5 килограмма.
Я питалась нормально, немного переедала, но в пределах 1700-2000 калорий, не записывала, пару раз взвешивалась.
А в субботу была пицца 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 маленьких 7 кусков, лимонад) были на неделе и конфеты (коробка), и шоколад. 🍫
Сегодня был ранний подъём в 5:35, так как сын выздоровел и пошел в школу.
07:00 завтрак: каша геркулесовая с маслом и сахаром и кофе с молоком и сахарозаменителем.
Сын был разбужен и отправлен, конечно, со мной вместе, в школу. 🏫
Ибо, ученье - свет 💡
Я отправилась на работу, ибо, если туда не ходить, то на карточку денег не придёт 🤔 примерно, через полторы недели.
Опять решала "интересные" проблемы и ездила "по делам".
13:30 обед: рис, куриная голень и кофе без молока с сахарозаменителем.
Работу работала, пыталась "поймать" дистанционно интересного человека...
Потом, после 18 часов ушла домой.
19:30 ужин: гороховый суп (не зря же я его варила в воскресенье), стакан молока и пять печенек 🍪🍪🍪🍪🍪
Было вкусно))