А не жмет ли вам белое пальто?

Знаете, есть такой особый фасон одежды - белое пальто. Не из каталога Zara и не с подиума Недели моды, а из гардероба морального превосходства. И носят его, надо сказать, многие - порой даже не замечая, как оно плотно облегает плечи и сковывает движения.

Представьте: вы стоите в этом самом пальто, аккуратно поправляя лацканы, и с легкой, почти ангельской улыбкой замечаете: "А у Маши-то опять туфли не сочетаются с сумкой... И как она вообще так выходит в люди?" Или: "Петя опять опоздал. Ну что за безответственность!" А потом, разумеется, мысленно добавляете: "Зато я - нет. Я всегда вовремя. И туфли у меня всегда сочетаются. И вообще..."

И вот вы уже сияете белизной - настолько, что можно использовать как дополнительный источник освещения в пасмурный день.

Но тут, как назло, порыв ветра и пальто разворачивается на 180 градусов. И оказывается, что сзади у него... скажем так, не совсем безупречная подкладка. А под ней - целая коллекция собственных "грешков": и вчера забыли перезвонить маме, и кофе на стол пролили, и обещали себе начать бегать по утрам еще в прошлом году. Но главное, вы все это как-то ловко не замечаете. Зато про туфли Маши помните до мельчайших деталей.

В чем же секрет этого волшебного предмета гардероба? В его удивительной способности превращать чужие мелкие шероховатости в огромные провалы, а собственные - в незаметные пятнышки, которые "и так сойдут".

Почему так происходит? Да потому что смотреть на других - проще. Это как наблюдать за гонкой улиток: можно спокойно сидеть на скамейке, попивая чай, и рассуждать, кто из них двигается недостаточно быстро и как им стоило бы оптимизировать маршрут. А вот самому ползти по асфальту с домиком на спине - уже не так заманчиво.

К тому же, когда мы находим изъян у другого, внутри тихонько щелкает выключатель: "Ага! Значит, я не один такой неидеальный! Точнее... нет, подождите. Значит, я-то как раз идеальный, а вот он - нет!" И вот мы уже на пару сантиметров выше ростом, на пару децибел громче в голосе и на пару градусов холоднее в тоне.

А самое забавное, что чаще всего мы замечаем в других именно то, к чему сами очень чувствительны. Вы заметили, что коллега слишком громко разговаривает? Возможно, вы сами переживаете, что иногда ведете себя заносчиво. Вас раздражает, что подруга постоянно жалуется? Может, в глубине души вы боитесь озвучить собственные трудности. Наше внимание - как фонарик: он высвечивает не столько то, что ярче, сколько то, что резонирует с нашим внутренним миром.

Но давайте будем честны: ходить в белом пальто - утомительно. Оно требует постоянной бдительности: следить, чтобы ни одна пылинка не села, чтобы никто не заметил пятнышка, чтобы осанка была безупречно прямой. А еще оно очень одинокое. Потому что рядом с человеком, который излучает безупречность, другим становится неловко: хочется либо тоже надеть что-нибудь белоснежное и начать соревноваться, либо отойти подальше, чтобы не испачкать.

И знаете что? Я сама, пока писала эту статью, пару раз поймала себя на том, что мысленно примеряю это самое пальто. "Вот сейчас напишу про это, - подумалось мне, - и читатели сразу поймут, какая я мудрая и осознанная". А потом - бац! - и осознание: ага, вот оно, оно самое, любимое пальто, уже на плечах. Пришлось срочно снимать, отряхивать и напоминать себе: мы все люди, все время от времени заглядываем в чужие окна, не замечая собственных занавесок в пятнах.

Так что же делать? Снять пальто? Конечно! И не потому, что так "надо", а потому что без него - легче дышать, свободнее двигаться и теплее общаться.

Можно начать с маленькой игры: каждый раз, когда хочется мысленно поправить чей-то галстук или осудить чужой выбор, задать себе простой вопрос: "А что сейчас во мне так сильно задело? Что это говорит обо мне, а не о нем?"

И да, после этого вы, возможно, обнаружите, что у вас самих галстук слегка перекошен. Но знаете что? В этом нет катастрофы. В конце концов, мы же люли, а не манекены. И мир, где все носят слегка помятые, зато удобные пальто, - гораздо уютнее, чем галерея безупречно-белых статуй.

Так что проверьте-ка: а не жмет ли вам ваше белое пальто? Может, пора его расстегнуть или вообще повесить в шкаф? А взамен взять что-нибудь мягкое, теплое и не боящееся пятен. Например, человеческое участие. Оно, кстати, никогда не выходит из моды.

Если же вам хочется разобраться в этом вопросе глубже - буду рада помочь .На консультации мы вместе исследуем, где и почему у нас "застревает" это самое пальто, и найдем способы сделать свой внутренний гардероб более комфортным и свободным. Приходите - обсудим не с позиции "кто прав, а кто виноват", а с позиции живого, теплого человеческого диалога.

Мои контакты: 89170437908

Автор: Ишкинина Лилия Раилевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru