Всем привет.
Сегодня, обо всём 😁
Солнце, солнце, солнце.
Я вечера с утра бегала от окна к окну и радовалась.
Что ещё для счастья надо?, человеку с Севера.
Сегодня пришёл ответ моих анализов крови, проверяла холестерин, глюкозу и железо с витамином Д.
Ещё всякое разное - почки, печень и микроэлементы.
Статины, на мою печень не действуют отрицательно, это хорошо. ФПП в норме.
На диете, антисклеротической, ну моей, которую я, худо-бедно, да соблюдаю.
Сахар - понизился, совсем 😂. Он у меня в принципе не совсем и высоким был, но в итоге, совсем вниз ушёл.
Почечная недостаточность - растворилась. Всё, нет её. Ни отеков, ни повышения почечных маркеров нет.
Диета моя, значит мне!!! подходит!!!
И да, плохой холестерин - снизился до моей нормы!
А вот Витамин Д - расти до не дефицита, не хочет. Был 14, стал 24.
Будем дальше, принимать Д3 и ждать солнца!
Резюмирую, чтобы про все показатели не рассказывать- всё отлично, кроме дефицита Вит Д. А в том году - у меня ещё и нехватка железа была.
Железо я не смогла долго принимать, может быть несколько дней только, потом всё, не смогла.
Солнце
Как здорово, выглядываешь в окно, а там оно - солнце ☀️
И флаг, даже не знаю почему у меня вчера так взгляд за него зацепился.
Специальные службы, чистят дороги от снега. Как могут так и чистят, проезжие части и тротуары тоже. Ночами очень хорошо слышно, как чистят.
Как же давно, не поднималось солнце высоко))
И вечером оно было 😁
Ну, вороны как всегда. Не покидают свои любимые ветки. И зимой и летом, и весной и осенью, вороны, вороны, вороны...
Кабачки
Вчера мама заходила вечером, на чай.
У мужа спрашивает:
- Мы когда с тобой, за грунтом пойдем? Люди уже перцы высаживают.
Я:
- Что? Там ещё сугробы, какие перцы?
Ну, мне сразу же представилась картина, что люди уже во всю на дачах, по сугробам бегают и сажают, сажают 🤣
А мама, всего лишь рассаду, имела ввиду.
Я нашла у себя в закромах, пачку семян 😊.
Помидоры - фирма Аэлита.
Я начитавшись Таню F, решила что буду покупать в этом году, только семена кабачков и только Искандер и именно фирмы Аэлита. Потому что сама я плохо понимаю, в семенах и в производителях семян тоже 🤷 Прислушаемся, к более опытным людям💞
Но, я уже начинаю понимать больше, в садово - огородной деятельности!
Вот, мен на мен - маме Воловье сердце, которое у нас лежало, а нам, вернее мужу - черри. Не знаю, будет или нет в этом году на балконе разводить помидоры или не будет, а вдруг будет, пусть лежит пачка.
У Морошки, кусты миниатюрные по описанию - всего 25 см в высоту. И пасынки обрывать не надо, как хорошо.
Пасынки ведь? Я уже забыла🙈, пикировка,пасынки, петуния.
Поискала на ВБ - Искандер.
Пока, нет в наличии. Подождём.
Зато не Искандеров, каких только нет.
Хочу Карапуз. Я очень люблю маринованные патиссоны. Почти так-же, как огурцы.
Цукешу хочу, Искандер и патиссоны.
Всё, мне для эксперимента хватит.
Куплю мини парник и буду растить😁
Больше ничего не буду. Сама. Буду только маме помогать. Ухаживать за всем остальным. Опять картошка 🥔 🙈
Опять деревья надо дальше вырубать, как вспомню, так вздрогну.
Вот, другой производитель. Вчера посмеялась - что только не придумают : крабовые палочки, блин.
Мне таких не нать!
Персики
Ну что, раз диетический стол для атеросклерозников, полезный и эффективный, будем дальше, потреблять овощи и фрукты.
А какие?
Я не знаю уже, что съесть. Мандарины совсем не вкусные уже. Яблоки все с грубой кожурой, да и с мякотью тоже.
Персиков захотелось.
Брала несколько дней подряд, с собой на работу персики в сиропе.
Да - сладко, да - не так полезно. Но вкусно! И иногда можно!
А вот покупала ассорти. Вообще не понятно, что это.
Морковь какая-то.
Ананас, папайя и гуава. Фигня всё, эта ваша гуава. Персики лучше.
Всем хорошего настроения и отличного здоровья))